ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 25 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
بنام خدا
بازگشت به حالت اولیه مطلوب درورزش
علل خستگی
کم آبی: دراثرتعریق وازدست دادن آب بدن ظرفیت خون برای حمل موادمغذی دچاراختلال میشود.
کم آبی جزئی حتی به میزان 2%نیزمیتواند عملکردورزشکاررادچاراختلال کند
بیش حرارتی: دمای طبیعی بدن 37درجه میباشدکه دراثرورزش به 40درجه میرسدوبدن بدون اثرخنک کنندگی تعریف نمیتوانداین دماراحفظ کند
بطورمتوسط زنان به اندازه مردان درمعرض خطربی آبی هنگام ورزش نیستند.
درطی چندروزمانده به مسابقه مایعات بیشتری مصرف شودتابافتهاحداکثرمیزان آب راجذب کنند.
تخلیه سوخت عضلانی
تخلیه گلیکوژن
کاهش گلوکزخون
افزایش میزان اسیدلاکتیک
خستگی سیستم عصبی مرکزی
لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 26 اسلاید
قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :
به نام خدا
برنامه بازگشت به اجتماع
آموزش مهارتهای اجتماعی
مهارتهای اجتماعی رفتارهای بین فردی است که برای زندگی در جامعه ، استقلال و برقراری ، حفظ و عمیقتر ساختن روابط حمایتی توام با پاداش ضروری است بیماریهای روانپزشکی جدی یک یا چند زمینه عاطفی ، شناختی کلامی و رفتارهای عملکردی را در هم گسسته و توانایی را برای کسب لذت و روابط بین فردی را مختل می سازد از این رو تمرین در این زمینه اجتناب ناپذیر می باشد .
برنامه بازگشت به اجتماع
یکی از زیرمجموعه های برنامه مهارتهای اجتماعی و مستقل زندگی می باشد که اعتباریابی و آزمایش آن توسط دکترلیبرمن و همکاران درمرکز تحقیقات بالینی و بازتوانی روانپزشکی در دانشگاه UCLA انجام شده است .
اهداف برنامه
افراد علائم و رفتارهایی را شناسایی کنند که بایستی قبل از ترخیص از بیمارستان یا انتقال به یک زندگی مستقل آنها را مورد توجه قرار دهند.
در برنامه ریزی ترخیص یا انتقال به موقعیت های زندگی که به نظارت کمتری نیاز دارند ، مشارکت داشته باشند .
با تامین کنندگان خدمات اجتماعی ارتباط برقرار کنند .
مسائل و مشکلات داروئی را حل کنند .
دفعات عود را کاهش دهند .