سیدا دانلود مقاله با عنوان راهکارهای کنترل اضطراب در دانش آموزان ابتدایی قشم

دانلود مقاله با عنوان راهکارهای کنترل اضطراب در دانش آموزان ابتدایی قشم

فرمت فایل دانلودی: .docx
فرمت فایل اصلی: document
تعداد صفحات: 9
حجم فایل: 503 کیلوبایت
قیمت: 6000 تومان

اضطراب یک ناراحتی دردناک ذهنی است و از ویژگی های مهم آن ترس و ناراحتی است که راه فرار ندارد و اضطراب ناشی از این عوامل است .ولی تفاوتهای مشخصی با آن دارد. اضطراب معلول تخیل است.هدف این پژوهش بررسی علل اضطراب و نگرانی در دانش آموزان و ارائه راهکارهایی برای کنترل اضطراب در دانش آموزان است و نشان میدهد که به طور کلی انسان دوست ندارد رفتارش مورد آزمایش قرار گیرد به همین دلیل در موقعیت آزمودن(امتحان) دچار اضطراب میشود.ما در این پژوهش برای گرد آوری داده ها از روش مصاحبه استفاده کردیم و در این تحقیق پس از بررسی اضطراب و ارائه راهکارهایی برای کنترل اضطراب در دانش آموزان به این میپردازد که نقش والدین و معلمان در کاهش اضطراب دانش آموز موثر بوده است.جامعه آماری شامل:معلمان،مدیران و دانش آموزان است.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

پاورپوینت مدیریت و کنترل اضطراب امتحان

پاورپوینت مدیریت و کنترل اضطراب امتحان

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 196 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 21 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام دانای توانا
مدیریت و کنترل اضطراب امتحان
1
اضطراب حالت هیجانی ناخوشایند و ناشناخته ای است که معمولا با پریشانی، ترس، تپش قلب، تعریق، سردرد، بی قراری همراه است. اضطراب امتحان وقتی پیش می آید که دانش آموز به توانایی و استعداد خود به خصوص در فصل امتحانات دچار نگرانی می شودو نمی تواند مانند همیشه عملکرد واقعی خود را بروز دهد . همه ما با تجارب اضطراب خصوصا هنگام امتحانات مهم مثل کنکور کم و بیش آشنا هستیم .اگر مقدار این اضطراب کم باشد طبیغی است چون بر کوشش فرد می افزاید ،مشکل زمانی است که از حد طبیعی خارج شده و باعث کاهش عملکرد تحصیلی فرد شود . 
2

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

sidaa تحقیق پیشینه اضطراب (قابل ویرایش)

تحقیق پیشینه اضطراب (قابل ویرایش)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 4
حجم فایل: 22 کیلوبایت
قیمت: 8500 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 4 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏پیشینه
‏امروزه درمانهایی که بر اساس فرمول‌بندی ‌های روان‌شناختی صورت می‌گیرد، احتمال میزان موفقیت را افزایش می‌دهد.
‏بنابراین باتعیین فرمول‌بندی مشکلات و انتخاب الگوی صحیح و روش مناسب و توصیف فرایند تغییر، بصورت سازمان یافته ضریب اطمینان در درمان افزایش می‌یابد
‏در شناخت درمانی، شیوه روان‌درمانی مبتنی بر نظریه اختلالات هیجانی و فهم باورهای تحریف شده( بک 1967 –‏ 1991 ) مطالعات بالینی و تجربی کواکس ( 1978) و بلک برن(1988) و نیز تکنیکهای درمانی مشخصی است.
‏این شیوه درمانی شکل سازمان یافته ای از روان درمانی است که برای کمک به بیماران برای یادگیری روش های موثر به منظور مواجه با مشکلاتی که سبب ناراحتی او می‌شوند طراحی شده است.
‏شناخت درمانی بک ابتدا در مورد افسردگی به کار رفته است ( 1967) ولی امروزه مطالعات و تحقیقات بیشتر در شناخت درمانی نشان می‌دهد برای بسیاری از اختلالات روانشناختی از جمله اظطراب، وسواس و …‏ نیز قابل استفاده است.
‏در ارزیابی تحریف های شناختی که افراد مضطرب تجربه می‌کنند فریمن و دیگران ( 1990) متوجه شدند که تحریف‌هایی همچون فاجعه آمیز دانستن، شخصی سازی تعمیم و مبالغه آمیز،…‏ ( 1990) دیده می‌شود و هم چنین کاربرد مثلث شناختن و نقش آن در درمان ‏اضطراب‏ توسط گرینبرگ ( 1985) مورد بحث قرار گرفته است.
‏شناخت درمانگران معتقدند تجارب کودکی می‌تواند باعث شکل‌گیری ط‏ر‏ حواره‌ها و باورهای اساسی و باورهای شرطی گردند، در هنگام وجود یک محرک به عنوان موقعیت، فعال کننده ‏اضطراب‏، می‌تواند بر طرحوارها و باورهای اساسی و باورهای شرطی اثر کرده و بصورت یک فرآیند شناختی، پیامدهای شناختی از جمله افکار اتوماتیک را فعال نموده و رفتارها و هیجانات و پاسخ‌های فیزیولوژیک انسان را تحت تاثیر قرار دهد.
‏الف‏ : ‏تحقیقات‏ ‏خارجی‏
‏1- میرافضلی آرانی، فاطمه، علل ‏اضطراب دانش آموزان ‏ ‏در مدارس ‏، مرکز تحقیقات نظام وفا شهرستان آران و بیدگل،‏ ‏ 83 ـ 1382
‏اضطراب از بزرگترین دشمنانی می‏‌‏باشد که بشر مجبور است با آن روبرو شود اضطراب دربارة آسیب‏‌‏پذیری خودمان و ‏اضطراب‏ برای بقای خود
‏2- ‏عکاشه گودرز"بررسی فراوانی وعلل اضطراب ‏ امتحان ‏در دانش آموزان"
‏شورای تحقیقات ادار‏ه آموزش و پرورش شهرستان ‏ایذه ‏ 1381
‏در این تحقیق سنین نوجوانی یعنی سالهای بین 12 تا 18 سال را دوره ناکامل نامیده‌‏اند زیرا نوجوان عالم کودکی را پشت سر گذاشته و به دوره کامل بزرگسالی نیز نرسیده است در نتیجه احساس نوعی ناامنی و عدم اطمینان و اعتماد به خود و نقش اجتماعی خود دارد. دوره ای که در طول عمر انسان ؛تنشهای هیجانی؛در حد اعلای خود می رسد دوره نوجوانی است .در این دوره علاوه بر رشد و تغییرات بدنی و ترشحات غدد داخلی که تا حدی موجبات اضطراب و تنش را در نوجوانان پدید می آورد،عوامل محیطی و اجتماعی یکی از عوامل اصلی وجود تنشها در این دوره می باشد.
‏هیل‏ ‏و‏ ‏ساراسون‏ ‏در‏ ‏مقاله‏ ‏خود‏ ‏تحت‏ ‏عنوان‏ ‏رابطه‏ ‏بین‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏و‏ ‏تقابل‏ ‏آن‏ ‏با‏ ‏عملکرد‏ ‏در‏ ‏مدرسه‏ ‏و‏ ‏امتحان‏ ‏در‏ ‏دوران‏ ‏ابتدائی‏ ‏ضمن‏ ‏مطالعه‏ ‏و‏ ‏تحقیق‏ 713 ‏کودک‏ ‏دبستانی‏ ‏برای‏ ‏مدت‏ 4 ‏سال‏ ‏به‏ ‏این‏ ‏نتیجه‏ ‏رسیدند‏ . ‏کودکانی‏ ‏که‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏زیادی‏ ‏داشتند‏ ‏نسبت‏ ‏به‏ ‏آنهایی‏ ‏که‏ ‏اضطراب ‏ ‏کمی‏ ‏داشتند‏ ‏نمرات‏ ‏کمتری‏ ‏می‏ ‏گرفتند‏ .
‏و‏ ‏فیلد‏ ‏در‏ ‏کتاب‏ ‏خود‏ ‏تحت‏ ‏عنوان‏ ‏انگیزش‏ ‏پیشرفت‏ ‏جهت‏ ‏گیری‏ ‏های‏ ‏معاصر‏ ‏در‏ ‏تئوری‏ ‏و‏ ‏تحقیق‏ ‏که‏ ‏در‏ ‏سال‏ 1980 ‏میلادی‏ ‏نوشته‏ ‏به‏ ‏نقل‏ ‏از‏ ‏نتیجه‏ ‏تحقیقی‏ ‏که‏ ‏به‏ ‏وسیله‏ ‏هیل‏ ‏بنام‏ ‏انگیزش‏ ‏ارزیابی‏ ‏و‏ ‏خط‏ ‏مشی‏ ‏تست‏ ‏های‏ ‏آموزش‏ ‏انجام‏ ‏گرفته‏ ‏است‏ ‏می‏ ‏نویسد‏ ‏که‏ : ‏چنانچه‏ ‏شرایط‏ ‏امتحان‏ ‏افراد‏ ‏مضطرب‏ ‏را‏ ‏تغییر‏ ‏دهیم‏ ‏عملکرد‏ ‏آنها‏ ‏در‏ ‏آزمون‏ ‏متفاوت‏ ‏خواهد‏ ‏شد‏
‏رنه‏ ‏اسپیتز‏ ‏مطالعاتی‏ ‏در‏ ‏باره‏ ‏اضطراب ‏ ‏در‏ ‏کودکان‏ ‏انجام‏ ‏داده‏ ‏و‏ ‏می‏ ‏نویسد‏ : ‏بیشتر‏ ‏مواد‏ ‏روگردانی‏ ‏از‏ ‏مدرسه‏ ‏و‏ ‏درس‏ (‏مدرسه‏ ‏هراسی‏) ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏موجب‏ ‏اضطراب ‏ ‏و‏ ‏نیز‏ ‏جدایی‏ ‏از‏ ‏مادر‏ ‏ناشی‏ ‏می‏ ‏شود‏ .
‏کاتز‏ ‏نرخ‏ ‏بالای‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏در‏ ‏طبقات‏ ‏پایین‏ ‏را‏ ‏ناشی‏ ‏از‏ ‏عدم‏ ‏تحریک‏ ‏و‏ ‏تقویت‏ ‏فعالیتهای‏ ‏هوشی‏ ‏می‏ ‏داند‏ . ‏کودکان‏ ‏در‏ ‏آن‏ ‏خانواده‏ ‏ها‏ ‏با‏ ‏کمبود‏ ‏حرکات‏ ‏هوشی‏ ‏روبرو‏ ‏هستند‏ ‏این‏ ‏امر‏ ‏به‏ ‏همراه‏ ‏تنبیه‏ ‏شدید‏ ‏به‏ ‏دلیل‏ ‏سرپیچی‏ ‏از‏ ‏دستورات‏ ‏بزرگسالان‏ ‏موجب‏ ‏بروز‏ ‏اضطراب ‏ ‏در‏ ‏کودکان‏ ‏می‏ ‏شود‏ .
‏تحقیقات‏ ‏داخلی
‏تحقیقی‏ ‏توسط‏ ‏آقای‏ ‏محمد‏ ‏حدادیان‏ ‏دانشجوی‏ ‏مرکز‏ ‏ضمن‏ ‏خدمت‏ ‏مشهد‏ ‏رشته‏ ‏امور‏ ‏تربیتی‏ ‏تحت‏ ‏عنوان‏ ‏علل‏ ‏اضطراب ‏ ‏در‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏ابتدائی‏ ‏انجام‏ ‏شده‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏ایشان‏ ‏در‏ ‏این‏ ‏تحقیق‏ ‏به‏ ‏نتایج‏ ‏زیر‏ ‏رسیده‏ ‏است‏ :
‏1- ‏بهره‏ ‏هوشی‏ ‏در‏ ‏میزان‏ ‏اضطراب ‏ ‏موثر‏ ‏است‏ .
‏3- ‏مردودی‏ ‏سالهای‏ ‏قبل‏ ‏سبب‏ ‏اضطراب ‏ ‏می‏ ‏شود‏ .
‏4- ‏بین‏ ‏اضطراب ‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏دختر‏ ‏و‏ ‏پسر‏ ‏از‏ ‏نظر‏ ‏تعداد‏ ‏تفاوت‏ ‏معنی‏ ‏داری‏ ‏وجود‏ ‏ندارد‏ .
‏ ‏تحقیق‏ ‏هم‏ ‏توسط‏ ‏خانم‏ ‏بتول‏ ‏نودهی‏ ‏دانشجوی‏ ‏ضمن‏ ‏خدمت‏ ‏مشهد‏ ‏تحت‏ ‏عنوان‏ ‏بررسی‏ ‏پدیده‏ ‏اضطراب ‏ ‏انجام‏ ‏گرفته‏ ‏است‏ ‏و‏ ‏به‏ ‏این‏ ‏نتایج‏ ‏رسیده‏ ‏اند‏ ‏که‏:
‏اضطراب ‏ ‏به‏ ‏عنوان‏ ‏یک‏ ‏بیماری‏ ‏اثر‏ ‏نامطلوب‏ ‏برجسم‏ ‏و‏ ‏روان‏ ‏انسان‏ ‏می‏ ‏گذارد‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏هر‏ ‏سنی‏ ‏بنابه‏ ‏مقتضیات‏ ‏آن‏ ‏سن‏ ‏اثرات‏ ‏متفاوتی‏ ‏دارد‏ .
‏وی‏ ‏می‏ ‏نویسد‏ ‏برای‏ ‏از‏ ‏بین‏ ‏بردن‏ ‏این‏ ‏مشکل‏ ‏بایستی‏ ‏به‏ ‏کودکان‏ ‏آموخت‏ ‏که‏ ‏بر‏ ‏اضطراب ‏ ‏خود‏ ‏غلبه‏ ‏کرده‏ ‏و‏ ‏نگذارند‏ ‏اضطراب ‏ ‏مانع‏ ‏موفقیت‏ ‏وپیشرفت‏ ‏آنها‏ ‏در‏ ‏کارهایشان‏ ‏شود‏.
‏ایشان‏ ‏چند‏ ‏دانش‏ ‏آموز‏ ‏دوره‏ ‏راهنمایی‏ ‏را‏ ‏به‏ ‏مدت‏ ‏سه‏ ‏ماه‏ ‏برای‏ ‏تحقیق‏ ‏خود‏ ‏در‏ ‏نظر‏ ‏گرفته‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏هنگام‏ ‏امتحان‏ ‏شفاهی‏ ‏و‏ ‏کتبی‏ ‏آنها‏ ‏حضور‏ ‏پیدا‏ ‏می‏ ‏کند‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏نهایت‏ ‏به‏ ‏این‏ ‏نتیجه‏ ‏رسیده‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏تعدادی‏ ‏از‏ ‏این‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏دارای‏ ‏اضطراب ‏ ‏بیشتری‏ ‏می‏ ‏باشند‏ . ‏پس‏ ‏از‏ ‏صحبت‏ ‏با‏ ‏آنها‏ ‏و‏ ‏تماس‏ ‏با‏ ‏والدین‏ ‏آنان‏ ‏متوجه‏
‏شدند‏ ‏که‏ ‏والدین‏ ‏آنها‏ ‏در‏ ‏حقیقت‏ ‏عامل‏ ‏این‏ ‏مسئله‏ ‏بودند‏ . ‏چرا‏ ‏که‏ ‏بچه‏ ‏ها‏ ‏را‏ ‏از‏ ‏آوردن‏ ‏نمره‏ ‏کم‏ ‏و‏ ‏امتحان‏ ‏اضطراب‏انده‏ ‏اند‏ ‏و‏ ‏این‏ ‏کار‏ ‏بر‏ ‏روی‏ ‏عملکرد‏ ‏بچه‏ ‏ها‏ ‏در‏ ‏مدرسه‏ ‏اثر‏ ‏منفی‏ ‏گذاشته‏ ‏است‏ ‏و‏ ‏فرضیه‏ ‏ایشان‏ ‏که‏ ‏بین‏ ‏اضطراب ‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏و‏ ‏رفتار‏ ‏والدین‏ ‏رابطه‏ ‏وجود‏ ‏دارد‏ ‏در‏ ‏این‏ ‏بررسی‏ ‏به‏ ‏اثبات‏ ‏رسیده‏ ‏است‏ .
‏لازم‏ ‏به‏ ‏ذکر‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏این‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏در‏ ‏اثر‏ ‏داشتن‏ ‏اضطراب ‏ ‏دچار‏ ‏اختلالات‏ ‏و‏ ‏مشکلات‏ ‏دیگری‏ ‏هم‏ ‏شده‏ ‏اند‏ ‏از‏ ‏قبیل‏ ‏منزوی‏ ‏شدن‏ ‏،‏ ‏افسردگی‏ ‏و‏ . . . .
‏تحقیقی‏ ‏دیگر‏ ‏توسط‏ ‏خانم‏ ‏اکرم‏ ‏ایزی‏ ‏دانشجوی‏ ‏مرکز‏ ‏آموزش‏ ‏عالی‏ ‏ضمن‏ ‏خدمت‏ ‏فرهنگیان‏ ‏واحد‏ ‏سبزوار‏ ‏با‏ ‏موضوع‏ ‏بررسی‏ ‏اثر‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏بر‏ ‏پیشرفت‏ ‏تحصیلی‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏سال‏ ‏سوم‏ ‏ابتدائی‏ ‏صورت‏ ‏گرفته‏ ‏است‏ .
‏ایشان‏ ‏در‏ ‏این‏ ‏بررسی‏ ‏متغیرهای‏ ‏پژوهش‏ ‏خود‏ ‏را‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏و‏ ‏پیشرفت‏ ‏تحصیلی‏ ‏و‏ ‏متغیرهای‏ ‏کنترل‏ ‏را‏ ‏سن‏ ‏و‏ ‏جنسیت‏ ‏در‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏سوم‏ ‏ابتدائی‏ ‏در‏ ‏نظر‏ ‏گرفته‏ ‏است‏ ‏و‏ ‏با‏ ‏این‏ ‏فرضیه‏ ‏که‏:‏آیا‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏برپیشرفت‏ ‏تحصیلی‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏ابتدائی‏ ‏تاثیر‏ ‏دارد‏ ‏؟‏ ‏به‏ ‏بررسی‏ ‏می‏ ‏پردازد‏ ‏و‏ ‏از‏ ‏روش‏ ‏تجربی‏ ‏بهره‏ ‏مند‏ ‏می‏ ‏شود‏ .
‏ایشان‏ ‏جامعه‏ ‏آماری‏ ‏خود‏ ‏را‏ ‏از‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏کل‏ ‏شهرستان‏ ‏سبزوار‏ ‏به‏ ‏تعداد‏ 6715‏نفر‏ ‏پسر‏ ‏ودختر‏ ‏در‏ ‏نظر‏ ‏و‏ ‏از‏ ‏کلاسهای‏ ‏سوم‏ ‏دبستان‏ ‏تربیت‏ ‏اسلام‏ ‏آباد‏ ‏به‏ ‏شکل‏ ‏تجربی‏ ‏نمونه‏ ‏آماری‏ ‏انتخاب‏ ‏می‏ ‏نماید‏ . ‏در‏ ‏این‏ ‏روش‏ ‏سه‏ ‏نوع‏ ‏متغیر‏ ‏مستقل‏ ‏،‏ ‏وابسته‏ ‏و‏ ‏مزاحم‏ ‏به‏ ‏شکل‏ ‏تجربی‏ ‏مورد‏ ‏بررسی‏ ‏قرار‏ ‏میگیرد‏ .
‏نامبرده‏ ‏جهت‏ ‏دقت‏ ‏نظر‏ ‏در‏ ‏داده‏ ‏های‏ ‏بدست‏ ‏آمده‏ ‏و‏ ‏حصول‏ ‏به‏ ‏نتایج‏ ‏دقیق‏ ‏علمی‏ ‏از‏ ‏میانگین‏ ‏،‏ ‏واریانس‏ ‏ومجذور‏ ‏آن‏ ‏،‏ ‏انحراف‏ ‏استاندارد‏ ‏و‏ ‏نمودار‏ ‏هیستوگرام‏ ‏بهره‏ ‏می‏ ‏برد‏ ‏و‏ ‏بالاخره‏ ‏محقق‏ ‏در‏ ‏مقایسه‏ ‏میانگین‏ ‏دو‏ ‏گروه‏ ‏نشان‏ ‏داد‏ ‏که‏ ‏اضطراب ‏ ‏باعث‏ ‏کاهش‏ ‏پیشرفت‏ ‏تحصیلی‏ ‏می‏ ‏شود‏ .
‏همانگونه‏ ‏که‏ ‏بیان‏ ‏گردید‏ ‏بیماری‏ ‏عاطفی‏ ‏روانی‏ ‏اضطراب ‏ ‏مخصوص‏ ‏دوره‏ ‏خاصی‏ ‏از‏ ‏حیات‏ ‏و‏ ‏زندگی‏ ‏انسان‏ ‏نیست‏ ‏و‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏آدمی‏ ‏در‏ ‏مراحل‏ ‏مختلف‏ ‏زندگانی‏ ‏خود‏ ( ‏کودکی‏ ‏،‏ ‏نوجوانی‏ ‏و‏ ‏جوانی‏ ‏،‏ ‏بزرگسالی‏ ‏و‏ ‏پیری‏ ) ‏به‏ ‏این‏ ‏بیماری‏ ‏مثل‏ ‏هزاران‏ ‏بیماری‏ ‏که‏ ‏انسانها‏ ‏را‏ ‏در‏ ‏معرض‏ ‏خطر‏ ‏قرار‏ ‏می‏ ‏دهد‏ ‏دچار‏ ‏گردد‏ . ‏البته‏ ‏لازم‏ ‏به‏ ‏ذکر‏ ‏است‏ ‏تاثیر‏ ‏این‏ ‏بیماری‏ ‏در‏ ‏تمامی‏ ‏سنین‏ ‏یکسان‏ ‏نبوده‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏سرنوشت‏ ‏فرد‏ ‏به‏ ‏یک‏ ‏نوع‏ ‏دخالت‏ ‏ندارد‏ . ‏بدون‏ ‏تردید‏ ‏این‏ ‏اثرگذاری‏ ‏در‏ ‏دوره‏ ‏کودکی‏ ‏که‏ ‏اساس‏ ‏،شالوده‏ ‏و‏ ‏پایه‏ ‏زندگی‏ ‏او‏ ‏در‏ ‏آینده‏ ‏و‏ ‏سرنوشت‏ ‏آتی‏ ‏اوست‏ ‏از‏ ‏اهمیت‏ ‏والایی‏ ‏برخوردار‏ ‏است‏ .
‏عوامل‏ ‏بوجود‏ ‏آورنده‏ ‏این‏ ‏حالت‏ ‏در‏ ‏سنین‏ ‏و‏ ‏دوره‏ ‏های‏ ‏مختلف‏ ‏زندگی‏ ‏و‏ ‏رشد‏ ‏انسان‏ ‏متفاوت‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏برخی‏ ‏موارد‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏مشابه‏ ‏باشد‏ . ‏اما‏ ‏آنچه‏ ‏در‏ ‏اینجا‏ ‏مورد‏ ‏نظر‏ ‏است‏ ‏بدون‏ ‏شک‏ ‏و‏ ‏تردید‏ ‏آثار‏ ‏و‏ ‏تاثیر‏ ‏سوء‏ ‏این‏ ‏بیماری‏ ‏برعملکرد‏ ‏فرد‏ ‏در‏ ‏توفیق‏ ‏همه‏ ‏جانبه‏ ‏زندگی‏ ‏انسان‏ ‏است‏ .
‏فردی‏ ‏که‏ ‏دچار‏ ‏اضطراب ‏ ‏،‏ ‏ناامیدی‏ ‏،‏ ‏درماندگی‏ ‏،‏ ‏اضطراب‏ ‏و‏ ‏احساس‏ ‏عدم‏ ‏اعتماد‏ ‏به‏ ‏نفس‏ ‏و‏ ‏کاهش‏ ‏اراده‏ ‏به‏ ‏هر‏ ‏دلیلی‏ ‏می‏ ‏شود‏ ‏دیگر‏ ‏آن‏ ‏فرد‏ ‏یک‏ ‏انسان‏ ‏متعادل‏ ‏فعال‏ ‏و‏ ‏پر‏ ‏تلاش‏ ‏در‏ ‏کار‏ ‏و‏ ‏فعالیتهای‏ ‏روزمره‏ ‏خود‏ ‏نیست‏ ‏بلکه‏ ‏فردی‏ ‏خواهد‏ ‏بود‏ ‏که‏ ‏دیگر‏ ‏شور‏ ‏و‏ ‏نشاط‏ ‏یک‏ ‏آدم‏ ‏معمولی‏ ‏و‏ ‏نرمال‏ ‏را‏ ‏نداشته‏ ‏و‏ ‏از‏ ‏بسیاری‏ ‏از‏ ‏فعالیتهای‏ ‏روزمره‏ ‏اش‏ ‏باز‏ ‏خواهد‏ ‏ماند‏ .

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود طرحواره درمانی	دانلود پیشینه تحقیق	دانلود گزارش کارآموزی	فروشگاه ساز فایل رایگان	همکاری در فروش با پورسانت بالا	دانلود پرسشنامه
دانلود تحقیق	دانلود مقالات اقتصادی	مقاله در مورد ایمنی	چارچوب نظری تحقیق	خرید کاندوم	خرید ساعت مچی مردانه
دانلود افزونه وردپرس	دانلود تحقیق آماده	سایت دانلود پاورپوینت	مقالات مدیریتی	میزان درآمد همکاری در فروش فایل	کسب درآمد دانشجویی

sidaa تحقیق تأثیرات ورزش بر اضطراب

تحقیق تأثیرات ورزش بر اضطراب

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 16
حجم فایل: 27 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 16 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

1
‏روانشناسی‏‌‏ورزشی
‏تأثیرات ورزش بر اضطراب
‏چکیده
‏تحقیق حاضر به بررسی فواید ورزش در کاهش اضطراب دانشجویان ‏میپردازد.در این تحقیق 311دانشجو از 7دانشکده مختلف دانشگاه اسلوک کونیا مورد بررسی قرار گرفتند. پرسشنامه ی
spielberger‏در ارتباط با اضطراب‏((STAI‏ بین دانشجویان توزیع گردید. 60 نفر اول که بالاترین میزان اضطراب را داشتند‏، ‏مشخص گردیدند. نیمی از آنها(30 نفر) به‏ فعالیت ورزشی پرداختند،‏ درحالیکه نیمی دیگر بعنوان گروه کنترل تعیین شدند.‏هردو گروه پیش،‏میان و پس آزمون را انجام دادند.‏که نتایج آن توسط ANOVA‏ تخمین زده شد.‏ و معلوم گردید دانشجویان دختر در مقایسه با دانشجویان پسر سطح اضطراب بالاتری دارند. همچنین با شرکت در فعالیت ورزشی و فیزیکی سطح اضطراب در هر دو جنس کاهش می یابد.
‏با توجه به گروه های سنی، در ابتدا سطح اضطراب مشابهی دیده شد و بنظر میرسد فعالیت های ورزشی همراه با کاهش اضطراب در تمام گروه های سنی باشد.‏ این کاهش در گروه سنی 19-20 سال‏ ‏ بیشترین‏ ‏ بود.
‏رشته ی تحصیلی‏ نقش مهمی را درکاهش اضطراب بر اثر فعالیت ورزشی ایفا می کند، ‏طوریکه ‏دانشجویان رشته ی موسیقی پایدارترین تاثیر را برگرفتند. ‏
‏در واقع چنین‏ ‏ حاصل شد که‏ ‏ فعالیت ورزشی نقش مهمی را در کاهش اضطراب جوانان دانشجو ایفا می کند.
‏لغات کلیدی‏ ‏: اضطراب، فعالیت ورزشی، دانشگاه،‏ ‏دانشکده و روانشناسی
2
‏مقدمه‏
‏اضطراب حالتی ذاتی در انسان ها می باشد . در شرایط ناراحتی ایجاد شده و ازدیاد آن منجر به عملکرد غیر طبیعی بدن می شود.‏ هر فردی اضطراب را بصورتی متفاوت احساس می کند که در این امر خصوصیات فیزیولوژیکی نقش مهمی را ایفا می کند.(1996, spielberger)
‏اضطراب بتدریج شروع شده و کم کم افزایش می یابد و در صورت عدم ‏کنترل برافراشته شده و موجب ناراحتی افراد می شود. علل اصلی اضطراب سفرهای کاری، دخانیات، مشروبات الکلی‏، اضافه وزن، ناکامی‏، ظاهر فیزیکی نا مناسب می باشد.علائم اضطراب: دردهای استخوانی، خستگی، سردرد، عصبی بودن، کم خوابی، فراموشی، دودلی و بیماری هراسانه (hypochondriacs‏) وغیره می باشد‏.‏(1993‏،Link‏)
‏اضطراب و افسردگی از مسائل قابل توجه در ارتباط با بهداشت روانی دانشجویان کالج می باشد.
(Rice and Leffert 1997 Rimmer Halikas and Schuckit1982 Vredenburg O'Brien and krames 1988 )
‏شرکت در کلاس ها، امتحانات، پروژه های پایان ترم، و انجام تکالیف، دانشجویان را در یک برنامه ی پر کار قرار می دهد. گذشته از ای‏ن رویارویی با سایر مسائل زندگی مانند:‏ مشاغل، بزرگ کردن فرزندان و غیره باعث فشارهای قابل توجهی‏ خواهد شد که کم خوابی، میزان کم حضور در کلاس ها، ترک تحصیل، رفتار های احساسی، مصرف مشروبات الکلی و موادمخدر، خشونت، کاهش مهارتهای بین فردی ، داشتن تقاضاهای غیر معقول از خود و دیگران، داشتن مشکل از لحاظ انگیزشی و نمرات پایین را به دنبال دارد.
‏و مانع موفقیت آنها در کالج خواهد شد.
4
Arthur 1998 Haines Norris and Kashy 1996 Vredenburg O'Brien and Krames1988)‏)
‏این نوع از زندگی درارتباط مستقیم با سطح بالای اضطراب می باشد.
Bertocci Hirsch Sommer and Williams 1992 Thompson Bentz and Liptzin 1973)‏)
‏همه باید از مزیت فعالیت ورزشی منظم آگاه باشند. فعالیت ‏ورزشی درحالیکه سطوح انرژی را‏بهبود می ‏بخشد ، صرف کالری را نیز به همراه دارد. گنجاندن فعایت ورزشی در زندگی روزمره به سادگی استفاده از پله به جای آسانسور، یا کمی راه رفتن به جای چرت بعد از غذا می باشد. فعالیت ورزشی منظم در پیشگیری و کنترل بیماریهای قلبی و عروقی، هایپر تنشن، دیابت غیر وابسته به انسولین، پوکی استخوان و مشکلات بهداشتی روانی از جمله اضطراب و افسردگی اثربخش می باشد.‏ علاوه براین فعالیت ورزشی منظم در کاهش میزان سرطان کولون و بروز سکته ی مغزی موثر می باشد.
‏فعالیت فیزیکی اثر قابل توجهی بر بهداشت روانی دارد. افراد‏ فعال در فعالیت های ورزشی خود پنداره‏ بالایی را دارا می باشند که از طریق اعتماد به نفس بالا، قاطعیت، ثبات احساسی، استقلال و کنترل خویشتن قابل تشخیص می باشد.
Tekin(1997)‏ با توجه به‏ امتیازات، اختلاف چشمگیری را در خود پنداره‏ دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار یافت. او برنامه ی ورزشی ای را بر روی تعدادی از دانشجویان حاضر در اردوی تابستانی به اجرا درآورد(1998‏) که ‏نتایج روانشناسی متفاوتی از گروه کنترل و فعالیت به همراه داشت.
‏علاوه بر ای‏ن‏ Zorba Ziyagil and Tekin(1999) ‏در تحقیقات خود نتایج یکسانی را دررابطه با ار‏تباط بین لیاقت بدنی درک شده‏ ، فعالیت ورزشی، سن ورزشی و سایر پارامترهای روانشناسی ارائه دادند.
‏انجام فعالیت ورزشی می تواند منجر به کاهش اضطراب، تنش و استرس شود. ورزشی که بصورت عادت شود، بعنوان کنترل کننده ی استرس، ‏فوایدی بهمراه خواهد داشت از جمله تقویت روحیه، ا
5
‏عتماد به نفس بالا، و واکنش فیزیکی روانی خفیف‏. علاوه بر این هر چقدر مهارت در ورزش بیشتر باشد، درک خود و کیفیت زندگی در اثر ورزش بیشتر می شود.((Berger‏
‏بر اساس تحقیقات Graham Holt and Parker(1998)‏ فعالیت هایی مانند بسکتبال، تنیس روی میز، تنیس خاکی، وزنه برداری، دفاع شخصی، شنا ، به دانشجویان در حفظ و بهبود سلامت فیزیکی و روانی و کیفیات زندگی کمک می کند.
‏علاوه بر این ثابت شده است یک برنامه ی ورزشی متعادل، همراه با اثراتی بر سیستم ایمنی بدن می باشد. Nieman & Pedersen1999)‏) و در کاهش تعداد روزهای بیمار‏ی‏ موثر می باشد.
‏در نتیجه فعالیت ورزشی عوامل کاهش دهنده استرس و هورمون های استرس زا(برای مثال کورتیزول) فعال می شوند که بهبود عملکرد ایمنی را به همراه دارد.
‏با وجود اینکه ثابت شده است جوانان درگیر در فعالیت ورزشی سطح اضطراب پایین تری دارند و این اضطراب می تواند با انجام فعالیت ورزشی عمدتاً برطرف شود، اما اطلاعات کمی از فواید ورزش بر اضطراب جوانان در دست ‏بوده که هم اکنون نیز کم می باشد. بنابراین تحقیق حاضر به بررسی اثر فعالیت ورزشی در کاهش سطح اضطراب دانشجویان می پردازد.
‏ابزار تحقیق و روش
‏در این تحقیق دانشجویان دختر و پسر سال اول و دوم از 7 دانشکده مختلف دانشگاه اسلوک کونیا مورد بررسی قرار گرفتند. پرسشنامه ی Spielberger‏ در ارتباط با اضطراب STAI)‏) بین 311 دانشجو توزیع گردید. 60 نفر اول که بالاترین میزان اضطراب را داشتند، مشخص شدند. نیمی از آنها (30نفر) به فعالیت ورزشی پرداخته در حالیکه نیمی دیگر بعنوان گروه کنترل تعیین شدند. هر دو گروه کنترل و آزمایش پیش، میان و پس آزمون را انجام دادند که نتایج آن توسط

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود طرحواره درمانی	دانلود پیشینه تحقیق	دانلود گزارش کارآموزی	فروشگاه ساز فایل رایگان	همکاری در فروش با پورسانت بالا	دانلود پرسشنامه
دانلود تحقیق	دانلود مقالات اقتصادی	مقاله در مورد ایمنی	چارچوب نظری تحقیق	خرید کاندوم	خرید ساعت مچی مردانه
دانلود افزونه وردپرس	دانلود تحقیق آماده	سایت دانلود پاورپوینت	مقالات مدیریتی	میزان درآمد همکاری در فروش فایل	کسب درآمد دانشجویی

sidaa تحقیق تاٌثیر نحو ه عملکرد دبیر بر اضطراب دانش آموزان

تحقیق تاٌثیر نحو ه عملکرد دبیر بر اضطراب دانش آموزان

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 4
حجم فایل: 6 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 4 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏تأ‏ثیر نحو ه عملکرد دبیر بر اضطراب دانش آموزان
‏تهیه کنندگان :
‏بهناز افنداک
‏ فرزانه دهقان حسام پور
‏سال تدوین: دی ماه 86
‏محل جفرافیایی تحقیق: شیراز
‏چکیده:
‏فهرست محتوا:

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود طرحواره درمانی	دانلود پیشینه تحقیق	دانلود گزارش کارآموزی	فروشگاه ساز فایل رایگان	همکاری در فروش با پورسانت بالا	دانلود پرسشنامه
دانلود تحقیق	دانلود مقالات اقتصادی	مقاله در مورد ایمنی	چارچوب نظری تحقیق	خرید کاندوم	خرید ساعت مچی مردانه
دانلود افزونه وردپرس	دانلود تحقیق آماده	سایت دانلود پاورپوینت	مقالات مدیریتی	میزان درآمد همکاری در فروش فایل	کسب درآمد دانشجویی

sidaa تحقیق بررسی رابطه بین سبکهای دلبستگی و اضطراب 78 ص

تحقیق بررسی رابطه بین سبکهای دلبستگی و اضطراب 78 ص

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 90
حجم فایل: 69 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 90 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏2
‏دانشگاه آزاد اسلامى واحد ابهر
‏پایان نامه جهت اخذ مدرک کارشناسی ‏ در رشته مشاوره و راهنمایی
‏موضوع‏:
‏بررسی رابطه بین سبکهای دلبستگی و اضطراب
‏در بین دانش آموزان سال سوم دبیرستان
‏ شهر ابهر
‏تقدیم به عزیز از دست رفته ام
‏«‏مادرم‏»
‏هرگز نخواستم که به رفتن تو بیندیشم چرا که هجرت تو در باور خسته ام نمی گنجد رفتن تو فاجعه بود و دل من تاب تحمل این فاجعه را نداشت . ای همدل، ای همدم، ای همراز میدانی؟ اطلسی ها بوی تورا می دادند آسمان رنگ تو را داشت و دریا از تو می خروشید اما تو که شعر هجرت را سرودی دلم گرفت خورشید امید آسمان دلم پشت کوههای غربت و تنهایی غروب کرد و من به انزوا سلام کردم دیگر اطلسی ها بویی نمی دادند آسمان رنگی نداشت و دریا نمی خروشید و من رفتن تو را در آن کوچه مه آلود با اشک زلالم قاب گرفتم
‏2
‏ تو رفتی اما نه از دل
‏تقدیم به استاد ارجمند و بزرگوارم ‏ جناب آقای فرهاد شقاقی که با صبر و شکیبایی خود مرا در انجام این پژوهش یاری نمودند تا بتوانم با ‏استفاده از تجربیات و راهنمایی های این بزرگوار قدم کوچکی را به سوی پیشرفت بردارم .
‏3
‏چکیده:
‏ هدف از تحقیق حاضر بررسی رابطه بین سبکهای دلبستگی و اضطراب در بین دانش آموزان سال سوم دبیرستا شهرستان ابهر است که فرضیه عنوان شده این است که بین ا‏ض‏طراب و سبکهای دلبستگی رابطه وجود دارد که جامعه مورد مطالعه دانش آموزان مقطع سوم دبیرستان شهر ابهر است که 80 نفر به عنوان نمونه انتخاب شده و آزمون اضطراب کتل و سبکهای دلبستگی بر روی آن اجرا گردیده که جهت آزمون فرضیه از روش آماری ضریب هم بستگی پیرسون استفاده گردیده و چون t‏ حامل 273/1 از اعتبار جهت پایایی ضریب هم بستگی از t‏ جدول 676/2 در سطح معنی داری 5% کوچکتر است پس می توان گفت که فرضیه تحقیق مورد تأیید قرار نگرفته و بین اضطراب و سبکهای دلبستگی رابطه وجود ندارد.
‏5
‏فصل اول
‏کلیات تحقیق
‏مقدمه:
‏تعامل اجتماعی با والدین در طول مراحل رشد نفس یا خود اهمیت بسزایی دارد.آنچه اهمیت زیادی دارد رابطه والد ‏–‏ فرزند است که می تواند نگرانیها را کاهش یا افزایش دهد اگر مادر یا مراقب‏ اصلی، محبت و امنیت کافی تأمین ‏کند، نفس به تدریج و به طور منظم رشد خواهد کرد و کودک به رشد روان شناختی مثبت کافی دست خواهد یافت انگیزهای کودکی

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود طرحواره درمانی	دانلود پیشینه تحقیق	دانلود گزارش کارآموزی	فروشگاه ساز فایل رایگان	همکاری در فروش با پورسانت بالا	دانلود پرسشنامه
دانلود تحقیق	دانلود مقالات اقتصادی	مقاله در مورد ایمنی	چارچوب نظری تحقیق	خرید کاندوم	خرید ساعت مچی مردانه
دانلود افزونه وردپرس	دانلود تحقیق آماده	سایت دانلود پاورپوینت	مقالات مدیریتی	میزان درآمد همکاری در فروش فایل	کسب درآمد دانشجویی

sidaa تحقیق بررسی رابطه بین میزان اضطراب دانش آموزان ونسبت تقلب آنها در مدرسه 32 ص

تحقیق بررسی رابطه بین میزان اضطراب دانش آموزان ونسبت تقلب آنها در مدرسه 32 ص

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 29
حجم فایل: 129 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 29 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏موضوع :
‏بررسی رابطه بین میزان اضطراب‏ ‏دانش آموزان ونسبت تقلب آنها‏ ‏در مدرسه راهنمایی والفجر منطقه 18 تهران در سال تحصیلی 81 ‏–‏ 80
‏تقدیر و تشکر
‏اول سپاس وتقدیر
‏اینجانب وظیفه خود می دانم تا ‏مراتب‏ تشکر خود را به حضور
‏آقای سادئی به خاطر راهنمایی های ارزشمندشان در مدت انجام تهیه تحقیق‏ را‏ دارم ‏و‏ همچنین صمیمانه از زحمات بی دریغ مسئولین مرکز تربیت معلم شهید ثانی قدر دانی می نمایم .
‏فهرست مطالب
‏1 ‏–‏ چکیده ‏ ....................................................................‏......................
‏2 ‏–‏ مقدمه‏ ..............................................................................................
‏3 ‏–‏ ‏فصل اول‏ .........................................................................................
‏- بیان مسئله‏ .............‏.............................................................................................
‏- اهداف تحقیق‏ ....................................................................................................‏
‏- ضرورت انجام تحقیق‏ ..........................‏..............................................................
‏- فرضیه ها و سئوالهای تحقیق‏ ..............................................................................
‏- تعیین وتعریف های مورد مطالعه‏ .......................................................‏.................
‏4 ‏–‏ فصل دوم ‏........................................................................................‏
‏- پیشینه تحقیق‏ .....................................................................................................
‏- پیشینه نظری تحقیق‏ ...........................................................................................
‏- پیشینه عملی تحقیق‏ ...........................................................................................
‏5 ‏–‏ فصل سوم‏ .......................................‏................................................‏
‏- روش تحقیق‏ ....................................................................................................
‏- روش اجرای تحقیق‏ ..........................................................................‏.................
‏- جامعه آماری‏ .....................................................................................................‏
‏- حجم نمونه تحقیق‏ .............................................................................................
‏ - شیوه نمونه گیری ‏.............................................................................................
‏ - ابزارهای جمع آوری اطلاعات‏ ..........................................................................
‏6‏ ‏–‏ ‏فصل چهارم‏ ..............................‏.......................................................
‏- تجزیه وتحلیل اطلاعات‏ .....................................................................................

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود طرحواره درمانی	دانلود پیشینه تحقیق	دانلود گزارش کارآموزی	فروشگاه ساز فایل رایگان	همکاری در فروش با پورسانت بالا	دانلود پرسشنامه
دانلود تحقیق	دانلود مقالات اقتصادی	مقاله در مورد ایمنی	چارچوب نظری تحقیق	خرید کاندوم	خرید ساعت مچی مردانه
دانلود افزونه وردپرس	دانلود تحقیق آماده	سایت دانلود پاورپوینت	مقالات مدیریتی	میزان درآمد همکاری در فروش فایل	کسب درآمد دانشجویی

sidaa تحقیق بررسی تفاوت های جنسی در اضطراب اجتماعی نوجوانان 94 ص

تحقیق بررسی تفاوت های جنسی در اضطراب اجتماعی نوجوانان 94 ص

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 169
حجم فایل: 68 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 169 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏1
‏1
‏فصل اول
‏1
‏1
‏فصل اول
‏1
‏1
‏فصل اول
‏1
‏1
‏فصل اول

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود طرحواره درمانی	دانلود پیشینه تحقیق	دانلود گزارش کارآموزی	فروشگاه ساز فایل رایگان	همکاری در فروش با پورسانت بالا	دانلود پرسشنامه
دانلود تحقیق	دانلود مقالات اقتصادی	مقاله در مورد ایمنی	چارچوب نظری تحقیق	خرید کاندوم	خرید ساعت مچی مردانه
دانلود افزونه وردپرس	دانلود تحقیق آماده	سایت دانلود پاورپوینت	مقالات مدیریتی	میزان درآمد همکاری در فروش فایل	کسب درآمد دانشجویی

تحقیق پیشینه اضطراب (قابل ویرایش)

تحقیق پیشینه اضطراب (قابل ویرایش)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 4
حجم فایل: 22 کیلوبایت
قیمت: 8500 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 4 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏پیشینه
‏امروزه درمانهایی که بر اساس فرمول‌بندی ‌های روان‌شناختی صورت می‌گیرد، احتمال میزان موفقیت را افزایش می‌دهد.
‏بنابراین باتعیین فرمول‌بندی مشکلات و انتخاب الگوی صحیح و روش مناسب و توصیف فرایند تغییر، بصورت سازمان یافته ضریب اطمینان در درمان افزایش می‌یابد
‏در شناخت درمانی، شیوه روان‌درمانی مبتنی بر نظریه اختلالات هیجانی و فهم باورهای تحریف شده( بک 1967 –‏ 1991 ) مطالعات بالینی و تجربی کواکس ( 1978) و بلک برن(1988) و نیز تکنیکهای درمانی مشخصی است.
‏این شیوه درمانی شکل سازمان یافته ای از روان درمانی است که برای کمک به بیماران برای یادگیری روش های موثر به منظور مواجه با مشکلاتی که سبب ناراحتی او می‌شوند طراحی شده است.
‏شناخت درمانی بک ابتدا در مورد افسردگی به کار رفته است ( 1967) ولی امروزه مطالعات و تحقیقات بیشتر در شناخت درمانی نشان می‌دهد برای بسیاری از اختلالات روانشناختی از جمله اظطراب، وسواس و …‏ نیز قابل استفاده است.
‏در ارزیابی تحریف های شناختی که افراد مضطرب تجربه می‌کنند فریمن و دیگران ( 1990) متوجه شدند که تحریف‌هایی همچون فاجعه آمیز دانستن، شخصی سازی تعمیم و مبالغه آمیز،…‏ ( 1990) دیده می‌شود و هم چنین کاربرد مثلث شناختن و نقش آن در درمان ‏اضطراب‏ توسط گرینبرگ ( 1985) مورد بحث قرار گرفته است.
‏شناخت درمانگران معتقدند تجارب کودکی می‌تواند باعث شکل‌گیری ط‏ر‏ حواره‌ها و باورهای اساسی و باورهای شرطی گردند، در هنگام وجود یک محرک به عنوان موقعیت، فعال کننده ‏اضطراب‏، می‌تواند بر طرحوارها و باورهای اساسی و باورهای شرطی اثر کرده و بصورت یک فرآیند شناختی، پیامدهای شناختی از جمله افکار اتوماتیک را فعال نموده و رفتارها و هیجانات و پاسخ‌های فیزیولوژیک انسان را تحت تاثیر قرار دهد.
‏الف‏ : ‏تحقیقات‏ ‏خارجی‏
‏1- میرافضلی آرانی، فاطمه، علل ‏اضطراب دانش آموزان ‏ ‏در مدارس ‏، مرکز تحقیقات نظام وفا شهرستان آران و بیدگل،‏ ‏ 83 ـ 1382
‏اضطراب از بزرگترین دشمنانی می‏‌‏باشد که بشر مجبور است با آن روبرو شود اضطراب دربارة آسیب‏‌‏پذیری خودمان و ‏اضطراب‏ برای بقای خود
‏2- ‏عکاشه گودرز"بررسی فراوانی وعلل اضطراب ‏ امتحان ‏در دانش آموزان"
‏شورای تحقیقات ادار‏ه آموزش و پرورش شهرستان ‏ایذه ‏ 1381
‏در این تحقیق سنین نوجوانی یعنی سالهای بین 12 تا 18 سال را دوره ناکامل نامیده‌‏اند زیرا نوجوان عالم کودکی را پشت سر گذاشته و به دوره کامل بزرگسالی نیز نرسیده است در نتیجه احساس نوعی ناامنی و عدم اطمینان و اعتماد به خود و نقش اجتماعی خود دارد. دوره ای که در طول عمر انسان ؛تنشهای هیجانی؛در حد اعلای خود می رسد دوره نوجوانی است .در این دوره علاوه بر رشد و تغییرات بدنی و ترشحات غدد داخلی که تا حدی موجبات اضطراب و تنش را در نوجوانان پدید می آورد،عوامل محیطی و اجتماعی یکی از عوامل اصلی وجود تنشها در این دوره می باشد.
‏هیل‏ ‏و‏ ‏ساراسون‏ ‏در‏ ‏مقاله‏ ‏خود‏ ‏تحت‏ ‏عنوان‏ ‏رابطه‏ ‏بین‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏و‏ ‏تقابل‏ ‏آن‏ ‏با‏ ‏عملکرد‏ ‏در‏ ‏مدرسه‏ ‏و‏ ‏امتحان‏ ‏در‏ ‏دوران‏ ‏ابتدائی‏ ‏ضمن‏ ‏مطالعه‏ ‏و‏ ‏تحقیق‏ 713 ‏کودک‏ ‏دبستانی‏ ‏برای‏ ‏مدت‏ 4 ‏سال‏ ‏به‏ ‏این‏ ‏نتیجه‏ ‏رسیدند‏ . ‏کودکانی‏ ‏که‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏زیادی‏ ‏داشتند‏ ‏نسبت‏ ‏به‏ ‏آنهایی‏ ‏که‏ ‏اضطراب ‏ ‏کمی‏ ‏داشتند‏ ‏نمرات‏ ‏کمتری‏ ‏می‏ ‏گرفتند‏ .
‏و‏ ‏فیلد‏ ‏در‏ ‏کتاب‏ ‏خود‏ ‏تحت‏ ‏عنوان‏ ‏انگیزش‏ ‏پیشرفت‏ ‏جهت‏ ‏گیری‏ ‏های‏ ‏معاصر‏ ‏در‏ ‏تئوری‏ ‏و‏ ‏تحقیق‏ ‏که‏ ‏در‏ ‏سال‏ 1980 ‏میلادی‏ ‏نوشته‏ ‏به‏ ‏نقل‏ ‏از‏ ‏نتیجه‏ ‏تحقیقی‏ ‏که‏ ‏به‏ ‏وسیله‏ ‏هیل‏ ‏بنام‏ ‏انگیزش‏ ‏ارزیابی‏ ‏و‏ ‏خط‏ ‏مشی‏ ‏تست‏ ‏های‏ ‏آموزش‏ ‏انجام‏ ‏گرفته‏ ‏است‏ ‏می‏ ‏نویسد‏ ‏که‏ : ‏چنانچه‏ ‏شرایط‏ ‏امتحان‏ ‏افراد‏ ‏مضطرب‏ ‏را‏ ‏تغییر‏ ‏دهیم‏ ‏عملکرد‏ ‏آنها‏ ‏در‏ ‏آزمون‏ ‏متفاوت‏ ‏خواهد‏ ‏شد‏
‏رنه‏ ‏اسپیتز‏ ‏مطالعاتی‏ ‏در‏ ‏باره‏ ‏اضطراب ‏ ‏در‏ ‏کودکان‏ ‏انجام‏ ‏داده‏ ‏و‏ ‏می‏ ‏نویسد‏ : ‏بیشتر‏ ‏مواد‏ ‏روگردانی‏ ‏از‏ ‏مدرسه‏ ‏و‏ ‏درس‏ (‏مدرسه‏ ‏هراسی‏) ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏موجب‏ ‏اضطراب ‏ ‏و‏ ‏نیز‏ ‏جدایی‏ ‏از‏ ‏مادر‏ ‏ناشی‏ ‏می‏ ‏شود‏ .
‏کاتز‏ ‏نرخ‏ ‏بالای‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏در‏ ‏طبقات‏ ‏پایین‏ ‏را‏ ‏ناشی‏ ‏از‏ ‏عدم‏ ‏تحریک‏ ‏و‏ ‏تقویت‏ ‏فعالیتهای‏ ‏هوشی‏ ‏می‏ ‏داند‏ . ‏کودکان‏ ‏در‏ ‏آن‏ ‏خانواده‏ ‏ها‏ ‏با‏ ‏کمبود‏ ‏حرکات‏ ‏هوشی‏ ‏روبرو‏ ‏هستند‏ ‏این‏ ‏امر‏ ‏به‏ ‏همراه‏ ‏تنبیه‏ ‏شدید‏ ‏به‏ ‏دلیل‏ ‏سرپیچی‏ ‏از‏ ‏دستورات‏ ‏بزرگسالان‏ ‏موجب‏ ‏بروز‏ ‏اضطراب ‏ ‏در‏ ‏کودکان‏ ‏می‏ ‏شود‏ .
‏تحقیقات‏ ‏داخلی
‏تحقیقی‏ ‏توسط‏ ‏آقای‏ ‏محمد‏ ‏حدادیان‏ ‏دانشجوی‏ ‏مرکز‏ ‏ضمن‏ ‏خدمت‏ ‏مشهد‏ ‏رشته‏ ‏امور‏ ‏تربیتی‏ ‏تحت‏ ‏عنوان‏ ‏علل‏ ‏اضطراب ‏ ‏در‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏ابتدائی‏ ‏انجام‏ ‏شده‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏ایشان‏ ‏در‏ ‏این‏ ‏تحقیق‏ ‏به‏ ‏نتایج‏ ‏زیر‏ ‏رسیده‏ ‏است‏ :
‏1- ‏بهره‏ ‏هوشی‏ ‏در‏ ‏میزان‏ ‏اضطراب ‏ ‏موثر‏ ‏است‏ .
‏3- ‏مردودی‏ ‏سالهای‏ ‏قبل‏ ‏سبب‏ ‏اضطراب ‏ ‏می‏ ‏شود‏ .
‏4- ‏بین‏ ‏اضطراب ‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏دختر‏ ‏و‏ ‏پسر‏ ‏از‏ ‏نظر‏ ‏تعداد‏ ‏تفاوت‏ ‏معنی‏ ‏داری‏ ‏وجود‏ ‏ندارد‏ .
‏ ‏تحقیق‏ ‏هم‏ ‏توسط‏ ‏خانم‏ ‏بتول‏ ‏نودهی‏ ‏دانشجوی‏ ‏ضمن‏ ‏خدمت‏ ‏مشهد‏ ‏تحت‏ ‏عنوان‏ ‏بررسی‏ ‏پدیده‏ ‏اضطراب ‏ ‏انجام‏ ‏گرفته‏ ‏است‏ ‏و‏ ‏به‏ ‏این‏ ‏نتایج‏ ‏رسیده‏ ‏اند‏ ‏که‏:
‏اضطراب ‏ ‏به‏ ‏عنوان‏ ‏یک‏ ‏بیماری‏ ‏اثر‏ ‏نامطلوب‏ ‏برجسم‏ ‏و‏ ‏روان‏ ‏انسان‏ ‏می‏ ‏گذارد‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏هر‏ ‏سنی‏ ‏بنابه‏ ‏مقتضیات‏ ‏آن‏ ‏سن‏ ‏اثرات‏ ‏متفاوتی‏ ‏دارد‏ .
‏وی‏ ‏می‏ ‏نویسد‏ ‏برای‏ ‏از‏ ‏بین‏ ‏بردن‏ ‏این‏ ‏مشکل‏ ‏بایستی‏ ‏به‏ ‏کودکان‏ ‏آموخت‏ ‏که‏ ‏بر‏ ‏اضطراب ‏ ‏خود‏ ‏غلبه‏ ‏کرده‏ ‏و‏ ‏نگذارند‏ ‏اضطراب ‏ ‏مانع‏ ‏موفقیت‏ ‏وپیشرفت‏ ‏آنها‏ ‏در‏ ‏کارهایشان‏ ‏شود‏.
‏ایشان‏ ‏چند‏ ‏دانش‏ ‏آموز‏ ‏دوره‏ ‏راهنمایی‏ ‏را‏ ‏به‏ ‏مدت‏ ‏سه‏ ‏ماه‏ ‏برای‏ ‏تحقیق‏ ‏خود‏ ‏در‏ ‏نظر‏ ‏گرفته‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏هنگام‏ ‏امتحان‏ ‏شفاهی‏ ‏و‏ ‏کتبی‏ ‏آنها‏ ‏حضور‏ ‏پیدا‏ ‏می‏ ‏کند‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏نهایت‏ ‏به‏ ‏این‏ ‏نتیجه‏ ‏رسیده‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏تعدادی‏ ‏از‏ ‏این‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏دارای‏ ‏اضطراب ‏ ‏بیشتری‏ ‏می‏ ‏باشند‏ . ‏پس‏ ‏از‏ ‏صحبت‏ ‏با‏ ‏آنها‏ ‏و‏ ‏تماس‏ ‏با‏ ‏والدین‏ ‏آنان‏ ‏متوجه‏
‏شدند‏ ‏که‏ ‏والدین‏ ‏آنها‏ ‏در‏ ‏حقیقت‏ ‏عامل‏ ‏این‏ ‏مسئله‏ ‏بودند‏ . ‏چرا‏ ‏که‏ ‏بچه‏ ‏ها‏ ‏را‏ ‏از‏ ‏آوردن‏ ‏نمره‏ ‏کم‏ ‏و‏ ‏امتحان‏ ‏اضطراب‏انده‏ ‏اند‏ ‏و‏ ‏این‏ ‏کار‏ ‏بر‏ ‏روی‏ ‏عملکرد‏ ‏بچه‏ ‏ها‏ ‏در‏ ‏مدرسه‏ ‏اثر‏ ‏منفی‏ ‏گذاشته‏ ‏است‏ ‏و‏ ‏فرضیه‏ ‏ایشان‏ ‏که‏ ‏بین‏ ‏اضطراب ‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏و‏ ‏رفتار‏ ‏والدین‏ ‏رابطه‏ ‏وجود‏ ‏دارد‏ ‏در‏ ‏این‏ ‏بررسی‏ ‏به‏ ‏اثبات‏ ‏رسیده‏ ‏است‏ .
‏لازم‏ ‏به‏ ‏ذکر‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏این‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏در‏ ‏اثر‏ ‏داشتن‏ ‏اضطراب ‏ ‏دچار‏ ‏اختلالات‏ ‏و‏ ‏مشکلات‏ ‏دیگری‏ ‏هم‏ ‏شده‏ ‏اند‏ ‏از‏ ‏قبیل‏ ‏منزوی‏ ‏شدن‏ ‏،‏ ‏افسردگی‏ ‏و‏ . . . .
‏تحقیقی‏ ‏دیگر‏ ‏توسط‏ ‏خانم‏ ‏اکرم‏ ‏ایزی‏ ‏دانشجوی‏ ‏مرکز‏ ‏آموزش‏ ‏عالی‏ ‏ضمن‏ ‏خدمت‏ ‏فرهنگیان‏ ‏واحد‏ ‏سبزوار‏ ‏با‏ ‏موضوع‏ ‏بررسی‏ ‏اثر‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏بر‏ ‏پیشرفت‏ ‏تحصیلی‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏سال‏ ‏سوم‏ ‏ابتدائی‏ ‏صورت‏ ‏گرفته‏ ‏است‏ .
‏ایشان‏ ‏در‏ ‏این‏ ‏بررسی‏ ‏متغیرهای‏ ‏پژوهش‏ ‏خود‏ ‏را‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏و‏ ‏پیشرفت‏ ‏تحصیلی‏ ‏و‏ ‏متغیرهای‏ ‏کنترل‏ ‏را‏ ‏سن‏ ‏و‏ ‏جنسیت‏ ‏در‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏سوم‏ ‏ابتدائی‏ ‏در‏ ‏نظر‏ ‏گرفته‏ ‏است‏ ‏و‏ ‏با‏ ‏این‏ ‏فرضیه‏ ‏که‏:‏آیا‏ ‏اضطراب ‏ ‏امتحان‏ ‏برپیشرفت‏ ‏تحصیلی‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏ابتدائی‏ ‏تاثیر‏ ‏دارد‏ ‏؟‏ ‏به‏ ‏بررسی‏ ‏می‏ ‏پردازد‏ ‏و‏ ‏از‏ ‏روش‏ ‏تجربی‏ ‏بهره‏ ‏مند‏ ‏می‏ ‏شود‏ .
‏ایشان‏ ‏جامعه‏ ‏آماری‏ ‏خود‏ ‏را‏ ‏از‏ ‏دانش‏ ‏آموزان‏ ‏کل‏ ‏شهرستان‏ ‏سبزوار‏ ‏به‏ ‏تعداد‏ 6715‏نفر‏ ‏پسر‏ ‏ودختر‏ ‏در‏ ‏نظر‏ ‏و‏ ‏از‏ ‏کلاسهای‏ ‏سوم‏ ‏دبستان‏ ‏تربیت‏ ‏اسلام‏ ‏آباد‏ ‏به‏ ‏شکل‏ ‏تجربی‏ ‏نمونه‏ ‏آماری‏ ‏انتخاب‏ ‏می‏ ‏نماید‏ . ‏در‏ ‏این‏ ‏روش‏ ‏سه‏ ‏نوع‏ ‏متغیر‏ ‏مستقل‏ ‏،‏ ‏وابسته‏ ‏و‏ ‏مزاحم‏ ‏به‏ ‏شکل‏ ‏تجربی‏ ‏مورد‏ ‏بررسی‏ ‏قرار‏ ‏میگیرد‏ .
‏نامبرده‏ ‏جهت‏ ‏دقت‏ ‏نظر‏ ‏در‏ ‏داده‏ ‏های‏ ‏بدست‏ ‏آمده‏ ‏و‏ ‏حصول‏ ‏به‏ ‏نتایج‏ ‏دقیق‏ ‏علمی‏ ‏از‏ ‏میانگین‏ ‏،‏ ‏واریانس‏ ‏ومجذور‏ ‏آن‏ ‏،‏ ‏انحراف‏ ‏استاندارد‏ ‏و‏ ‏نمودار‏ ‏هیستوگرام‏ ‏بهره‏ ‏می‏ ‏برد‏ ‏و‏ ‏بالاخره‏ ‏محقق‏ ‏در‏ ‏مقایسه‏ ‏میانگین‏ ‏دو‏ ‏گروه‏ ‏نشان‏ ‏داد‏ ‏که‏ ‏اضطراب ‏ ‏باعث‏ ‏کاهش‏ ‏پیشرفت‏ ‏تحصیلی‏ ‏می‏ ‏شود‏ .
‏همانگونه‏ ‏که‏ ‏بیان‏ ‏گردید‏ ‏بیماری‏ ‏عاطفی‏ ‏روانی‏ ‏اضطراب ‏ ‏مخصوص‏ ‏دوره‏ ‏خاصی‏ ‏از‏ ‏حیات‏ ‏و‏ ‏زندگی‏ ‏انسان‏ ‏نیست‏ ‏و‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏آدمی‏ ‏در‏ ‏مراحل‏ ‏مختلف‏ ‏زندگانی‏ ‏خود‏ ( ‏کودکی‏ ‏،‏ ‏نوجوانی‏ ‏و‏ ‏جوانی‏ ‏،‏ ‏بزرگسالی‏ ‏و‏ ‏پیری‏ ) ‏به‏ ‏این‏ ‏بیماری‏ ‏مثل‏ ‏هزاران‏ ‏بیماری‏ ‏که‏ ‏انسانها‏ ‏را‏ ‏در‏ ‏معرض‏ ‏خطر‏ ‏قرار‏ ‏می‏ ‏دهد‏ ‏دچار‏ ‏گردد‏ . ‏البته‏ ‏لازم‏ ‏به‏ ‏ذکر‏ ‏است‏ ‏تاثیر‏ ‏این‏ ‏بیماری‏ ‏در‏ ‏تمامی‏ ‏سنین‏ ‏یکسان‏ ‏نبوده‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏سرنوشت‏ ‏فرد‏ ‏به‏ ‏یک‏ ‏نوع‏ ‏دخالت‏ ‏ندارد‏ . ‏بدون‏ ‏تردید‏ ‏این‏ ‏اثرگذاری‏ ‏در‏ ‏دوره‏ ‏کودکی‏ ‏که‏ ‏اساس‏ ‏،شالوده‏ ‏و‏ ‏پایه‏ ‏زندگی‏ ‏او‏ ‏در‏ ‏آینده‏ ‏و‏ ‏سرنوشت‏ ‏آتی‏ ‏اوست‏ ‏از‏ ‏اهمیت‏ ‏والایی‏ ‏برخوردار‏ ‏است‏ .
‏عوامل‏ ‏بوجود‏ ‏آورنده‏ ‏این‏ ‏حالت‏ ‏در‏ ‏سنین‏ ‏و‏ ‏دوره‏ ‏های‏ ‏مختلف‏ ‏زندگی‏ ‏و‏ ‏رشد‏ ‏انسان‏ ‏متفاوت‏ ‏و‏ ‏در‏ ‏برخی‏ ‏موارد‏ ‏ممکن‏ ‏است‏ ‏مشابه‏ ‏باشد‏ . ‏اما‏ ‏آنچه‏ ‏در‏ ‏اینجا‏ ‏مورد‏ ‏نظر‏ ‏است‏ ‏بدون‏ ‏شک‏ ‏و‏ ‏تردید‏ ‏آثار‏ ‏و‏ ‏تاثیر‏ ‏سوء‏ ‏این‏ ‏بیماری‏ ‏برعملکرد‏ ‏فرد‏ ‏در‏ ‏توفیق‏ ‏همه‏ ‏جانبه‏ ‏زندگی‏ ‏انسان‏ ‏است‏ .
‏فردی‏ ‏که‏ ‏دچار‏ ‏اضطراب ‏ ‏،‏ ‏ناامیدی‏ ‏،‏ ‏درماندگی‏ ‏،‏ ‏اضطراب‏ ‏و‏ ‏احساس‏ ‏عدم‏ ‏اعتماد‏ ‏به‏ ‏نفس‏ ‏و‏ ‏کاهش‏ ‏اراده‏ ‏به‏ ‏هر‏ ‏دلیلی‏ ‏می‏ ‏شود‏ ‏دیگر‏ ‏آن‏ ‏فرد‏ ‏یک‏ ‏انسان‏ ‏متعادل‏ ‏فعال‏ ‏و‏ ‏پر‏ ‏تلاش‏ ‏در‏ ‏کار‏ ‏و‏ ‏فعالیتهای‏ ‏روزمره‏ ‏خود‏ ‏نیست‏ ‏بلکه‏ ‏فردی‏ ‏خواهد‏ ‏بود‏ ‏که‏ ‏دیگر‏ ‏شور‏ ‏و‏ ‏نشاط‏ ‏یک‏ ‏آدم‏ ‏معمولی‏ ‏و‏ ‏نرمال‏ ‏را‏ ‏نداشته‏ ‏و‏ ‏از‏ ‏بسیاری‏ ‏از‏ ‏فعالیتهای‏ ‏روزمره‏ ‏اش‏ ‏باز‏ ‏خواهد‏ ‏ماند‏ .

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

نرم افزار های بازاریابی فایل سیدا

شامل دو نرم افزار بازاریابی و فروش فایل های سیدا می باشد

---

دانلود طرحواره درمانی	دانلود پیشینه تحقیق	دانلود گزارش کارآموزی	فروشگاه ساز فایل رایگان	همکاری در فروش با پورسانت بالا	دانلود پرسشنامه
دانلود تحقیق	دانلود مقالات اقتصادی	مقاله در مورد ایمنی	چارچوب نظری تحقیق	خرید کاندوم	خرید ساعت مچی مردانه
دانلود افزونه وردپرس	دانلود تحقیق آماده	سایت دانلود پاورپوینت	مقالات مدیریتی	میزان درآمد همکاری در فروش فایل	کسب درآمد دانشجویی

تحقیق تأثیرات ورزش بر اضطراب

تحقیق تأثیرات ورزش بر اضطراب

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 16
حجم فایل: 27 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 16 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

1
‏روانشناسی‏‌‏ورزشی
‏تأثیرات ورزش بر اضطراب
‏چکیده
‏تحقیق حاضر به بررسی فواید ورزش در کاهش اضطراب دانشجویان ‏میپردازد.در این تحقیق 311دانشجو از 7دانشکده مختلف دانشگاه اسلوک کونیا مورد بررسی قرار گرفتند. پرسشنامه ی
spielberger‏در ارتباط با اضطراب‏((STAI‏ بین دانشجویان توزیع گردید. 60 نفر اول که بالاترین میزان اضطراب را داشتند‏، ‏مشخص گردیدند. نیمی از آنها(30 نفر) به‏ فعالیت ورزشی پرداختند،‏ درحالیکه نیمی دیگر بعنوان گروه کنترل تعیین شدند.‏هردو گروه پیش،‏میان و پس آزمون را انجام دادند.‏که نتایج آن توسط ANOVA‏ تخمین زده شد.‏ و معلوم گردید دانشجویان دختر در مقایسه با دانشجویان پسر سطح اضطراب بالاتری دارند. همچنین با شرکت در فعالیت ورزشی و فیزیکی سطح اضطراب در هر دو جنس کاهش می یابد.
‏با توجه به گروه های سنی، در ابتدا سطح اضطراب مشابهی دیده شد و بنظر میرسد فعالیت های ورزشی همراه با کاهش اضطراب در تمام گروه های سنی باشد.‏ این کاهش در گروه سنی 19-20 سال‏ ‏ بیشترین‏ ‏ بود.
‏رشته ی تحصیلی‏ نقش مهمی را درکاهش اضطراب بر اثر فعالیت ورزشی ایفا می کند، ‏طوریکه ‏دانشجویان رشته ی موسیقی پایدارترین تاثیر را برگرفتند. ‏
‏در واقع چنین‏ ‏ حاصل شد که‏ ‏ فعالیت ورزشی نقش مهمی را در کاهش اضطراب جوانان دانشجو ایفا می کند.
‏لغات کلیدی‏ ‏: اضطراب، فعالیت ورزشی، دانشگاه،‏ ‏دانشکده و روانشناسی
2
‏مقدمه‏
‏اضطراب حالتی ذاتی در انسان ها می باشد . در شرایط ناراحتی ایجاد شده و ازدیاد آن منجر به عملکرد غیر طبیعی بدن می شود.‏ هر فردی اضطراب را بصورتی متفاوت احساس می کند که در این امر خصوصیات فیزیولوژیکی نقش مهمی را ایفا می کند.(1996, spielberger)
‏اضطراب بتدریج شروع شده و کم کم افزایش می یابد و در صورت عدم ‏کنترل برافراشته شده و موجب ناراحتی افراد می شود. علل اصلی اضطراب سفرهای کاری، دخانیات، مشروبات الکلی‏، اضافه وزن، ناکامی‏، ظاهر فیزیکی نا مناسب می باشد.علائم اضطراب: دردهای استخوانی، خستگی، سردرد، عصبی بودن، کم خوابی، فراموشی، دودلی و بیماری هراسانه (hypochondriacs‏) وغیره می باشد‏.‏(1993‏،Link‏)
‏اضطراب و افسردگی از مسائل قابل توجه در ارتباط با بهداشت روانی دانشجویان کالج می باشد.
(Rice and Leffert 1997 Rimmer Halikas and Schuckit1982 Vredenburg O'Brien and krames 1988 )
‏شرکت در کلاس ها، امتحانات، پروژه های پایان ترم، و انجام تکالیف، دانشجویان را در یک برنامه ی پر کار قرار می دهد. گذشته از ای‏ن رویارویی با سایر مسائل زندگی مانند:‏ مشاغل، بزرگ کردن فرزندان و غیره باعث فشارهای قابل توجهی‏ خواهد شد که کم خوابی، میزان کم حضور در کلاس ها، ترک تحصیل، رفتار های احساسی، مصرف مشروبات الکلی و موادمخدر، خشونت، کاهش مهارتهای بین فردی ، داشتن تقاضاهای غیر معقول از خود و دیگران، داشتن مشکل از لحاظ انگیزشی و نمرات پایین را به دنبال دارد.
‏و مانع موفقیت آنها در کالج خواهد شد.
4
Arthur 1998 Haines Norris and Kashy 1996 Vredenburg O'Brien and Krames1988)‏)
‏این نوع از زندگی درارتباط مستقیم با سطح بالای اضطراب می باشد.
Bertocci Hirsch Sommer and Williams 1992 Thompson Bentz and Liptzin 1973)‏)
‏همه باید از مزیت فعالیت ورزشی منظم آگاه باشند. فعالیت ‏ورزشی درحالیکه سطوح انرژی را‏بهبود می ‏بخشد ، صرف کالری را نیز به همراه دارد. گنجاندن فعایت ورزشی در زندگی روزمره به سادگی استفاده از پله به جای آسانسور، یا کمی راه رفتن به جای چرت بعد از غذا می باشد. فعالیت ورزشی منظم در پیشگیری و کنترل بیماریهای قلبی و عروقی، هایپر تنشن، دیابت غیر وابسته به انسولین، پوکی استخوان و مشکلات بهداشتی روانی از جمله اضطراب و افسردگی اثربخش می باشد.‏ علاوه براین فعالیت ورزشی منظم در کاهش میزان سرطان کولون و بروز سکته ی مغزی موثر می باشد.
‏فعالیت فیزیکی اثر قابل توجهی بر بهداشت روانی دارد. افراد‏ فعال در فعالیت های ورزشی خود پنداره‏ بالایی را دارا می باشند که از طریق اعتماد به نفس بالا، قاطعیت، ثبات احساسی، استقلال و کنترل خویشتن قابل تشخیص می باشد.
Tekin(1997)‏ با توجه به‏ امتیازات، اختلاف چشمگیری را در خود پنداره‏ دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار یافت. او برنامه ی ورزشی ای را بر روی تعدادی از دانشجویان حاضر در اردوی تابستانی به اجرا درآورد(1998‏) که ‏نتایج روانشناسی متفاوتی از گروه کنترل و فعالیت به همراه داشت.
‏علاوه بر ای‏ن‏ Zorba Ziyagil and Tekin(1999) ‏در تحقیقات خود نتایج یکسانی را دررابطه با ار‏تباط بین لیاقت بدنی درک شده‏ ، فعالیت ورزشی، سن ورزشی و سایر پارامترهای روانشناسی ارائه دادند.
‏انجام فعالیت ورزشی می تواند منجر به کاهش اضطراب، تنش و استرس شود. ورزشی که بصورت عادت شود، بعنوان کنترل کننده ی استرس، ‏فوایدی بهمراه خواهد داشت از جمله تقویت روحیه، ا
5
‏عتماد به نفس بالا، و واکنش فیزیکی روانی خفیف‏. علاوه بر این هر چقدر مهارت در ورزش بیشتر باشد، درک خود و کیفیت زندگی در اثر ورزش بیشتر می شود.((Berger‏
‏بر اساس تحقیقات Graham Holt and Parker(1998)‏ فعالیت هایی مانند بسکتبال، تنیس روی میز، تنیس خاکی، وزنه برداری، دفاع شخصی، شنا ، به دانشجویان در حفظ و بهبود سلامت فیزیکی و روانی و کیفیات زندگی کمک می کند.
‏علاوه بر این ثابت شده است یک برنامه ی ورزشی متعادل، همراه با اثراتی بر سیستم ایمنی بدن می باشد. Nieman & Pedersen1999)‏) و در کاهش تعداد روزهای بیمار‏ی‏ موثر می باشد.
‏در نتیجه فعالیت ورزشی عوامل کاهش دهنده استرس و هورمون های استرس زا(برای مثال کورتیزول) فعال می شوند که بهبود عملکرد ایمنی را به همراه دارد.
‏با وجود اینکه ثابت شده است جوانان درگیر در فعالیت ورزشی سطح اضطراب پایین تری دارند و این اضطراب می تواند با انجام فعالیت ورزشی عمدتاً برطرف شود، اما اطلاعات کمی از فواید ورزش بر اضطراب جوانان در دست ‏بوده که هم اکنون نیز کم می باشد. بنابراین تحقیق حاضر به بررسی اثر فعالیت ورزشی در کاهش سطح اضطراب دانشجویان می پردازد.
‏ابزار تحقیق و روش
‏در این تحقیق دانشجویان دختر و پسر سال اول و دوم از 7 دانشکده مختلف دانشگاه اسلوک کونیا مورد بررسی قرار گرفتند. پرسشنامه ی Spielberger‏ در ارتباط با اضطراب STAI)‏) بین 311 دانشجو توزیع گردید. 60 نفر اول که بالاترین میزان اضطراب را داشتند، مشخص شدند. نیمی از آنها (30نفر) به فعالیت ورزشی پرداخته در حالیکه نیمی دیگر بعنوان گروه کنترل تعیین شدند. هر دو گروه کنترل و آزمایش پیش، میان و پس آزمون را انجام دادند که نتایج آن توسط

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

نرم افزار های بازاریابی فایل سیدا

شامل دو نرم افزار بازاریابی و فروش فایل های سیدا می باشد

---

دانلود طرحواره درمانی	دانلود پیشینه تحقیق	دانلود گزارش کارآموزی	فروشگاه ساز فایل رایگان	همکاری در فروش با پورسانت بالا	دانلود پرسشنامه
دانلود تحقیق	دانلود مقالات اقتصادی	مقاله در مورد ایمنی	چارچوب نظری تحقیق	خرید کاندوم	خرید ساعت مچی مردانه
دانلود افزونه وردپرس	دانلود تحقیق آماده	سایت دانلود پاورپوینت	مقالات مدیریتی	میزان درآمد همکاری در فروش فایل	کسب درآمد دانشجویی

تحقیق تاٌثیر نحو ه عملکرد دبیر بر اضطراب دانش آموزان

تحقیق تاٌثیر نحو ه عملکرد دبیر بر اضطراب دانش آموزان

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 4
حجم فایل: 6 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 4 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏تأ‏ثیر نحو ه عملکرد دبیر بر اضطراب دانش آموزان
‏تهیه کنندگان :
‏بهناز افنداک
‏ فرزانه دهقان حسام پور
‏سال تدوین: دی ماه 86
‏محل جفرافیایی تحقیق: شیراز
‏چکیده:
‏فهرست محتوا:

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

نرم افزار های بازاریابی فایل سیدا

شامل دو نرم افزار بازاریابی و فروش فایل های سیدا می باشد

---

دانلود طرحواره درمانی	دانلود پیشینه تحقیق	دانلود گزارش کارآموزی	فروشگاه ساز فایل رایگان	همکاری در فروش با پورسانت بالا	دانلود پرسشنامه
دانلود تحقیق	دانلود مقالات اقتصادی	مقاله در مورد ایمنی	چارچوب نظری تحقیق	خرید کاندوم	خرید ساعت مچی مردانه
دانلود افزونه وردپرس	دانلود تحقیق آماده	سایت دانلود پاورپوینت	مقالات مدیریتی	میزان درآمد همکاری در فروش فایل	کسب درآمد دانشجویی

تحقیق بررسی رابطه بین سبکهای دلبستگی و اضطراب 78 ص

تحقیق بررسی رابطه بین سبکهای دلبستگی و اضطراب 78 ص

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 90
حجم فایل: 69 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 90 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏2
‏دانشگاه آزاد اسلامى واحد ابهر
‏پایان نامه جهت اخذ مدرک کارشناسی ‏ در رشته مشاوره و راهنمایی
‏موضوع‏:
‏بررسی رابطه بین سبکهای دلبستگی و اضطراب
‏در بین دانش آموزان سال سوم دبیرستان
‏ شهر ابهر
‏تقدیم به عزیز از دست رفته ام
‏«‏مادرم‏»
‏هرگز نخواستم که به رفتن تو بیندیشم چرا که هجرت تو در باور خسته ام نمی گنجد رفتن تو فاجعه بود و دل من تاب تحمل این فاجعه را نداشت . ای همدل، ای همدم، ای همراز میدانی؟ اطلسی ها بوی تورا می دادند آسمان رنگ تو را داشت و دریا از تو می خروشید اما تو که شعر هجرت را سرودی دلم گرفت خورشید امید آسمان دلم پشت کوههای غربت و تنهایی غروب کرد و من به انزوا سلام کردم دیگر اطلسی ها بویی نمی دادند آسمان رنگی نداشت و دریا نمی خروشید و من رفتن تو را در آن کوچه مه آلود با اشک زلالم قاب گرفتم
‏2
‏ تو رفتی اما نه از دل
‏تقدیم به استاد ارجمند و بزرگوارم ‏ جناب آقای فرهاد شقاقی که با صبر و شکیبایی خود مرا در انجام این پژوهش یاری نمودند تا بتوانم با ‏استفاده از تجربیات و راهنمایی های این بزرگوار قدم کوچکی را به سوی پیشرفت بردارم .
‏3
‏چکیده:
‏ هدف از تحقیق حاضر بررسی رابطه بین سبکهای دلبستگی و اضطراب در بین دانش آموزان سال سوم دبیرستا شهرستان ابهر است که فرضیه عنوان شده این است که بین ا‏ض‏طراب و سبکهای دلبستگی رابطه وجود دارد که جامعه مورد مطالعه دانش آموزان مقطع سوم دبیرستان شهر ابهر است که 80 نفر به عنوان نمونه انتخاب شده و آزمون اضطراب کتل و سبکهای دلبستگی بر روی آن اجرا گردیده که جهت آزمون فرضیه از روش آماری ضریب هم بستگی پیرسون استفاده گردیده و چون t‏ حامل 273/1 از اعتبار جهت پایایی ضریب هم بستگی از t‏ جدول 676/2 در سطح معنی داری 5% کوچکتر است پس می توان گفت که فرضیه تحقیق مورد تأیید قرار نگرفته و بین اضطراب و سبکهای دلبستگی رابطه وجود ندارد.
‏5
‏فصل اول
‏کلیات تحقیق
‏مقدمه:
‏تعامل اجتماعی با والدین در طول مراحل رشد نفس یا خود اهمیت بسزایی دارد.آنچه اهمیت زیادی دارد رابطه والد ‏–‏ فرزند است که می تواند نگرانیها را کاهش یا افزایش دهد اگر مادر یا مراقب‏ اصلی، محبت و امنیت کافی تأمین ‏کند، نفس به تدریج و به طور منظم رشد خواهد کرد و کودک به رشد روان شناختی مثبت کافی دست خواهد یافت انگیزهای کودکی

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود تحقیق و پاورپوینت

خرید کاندوم خاردار

تحقیق بررسی رابطه بین میزان اضطراب دانش آموزان ونسبت تقلب آنها در مدرسه 32 ص

تحقیق بررسی رابطه بین میزان اضطراب دانش آموزان ونسبت تقلب آنها در مدرسه 32 ص

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 29
حجم فایل: 129 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 29 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏موضوع :
‏بررسی رابطه بین میزان اضطراب‏ ‏دانش آموزان ونسبت تقلب آنها‏ ‏در مدرسه راهنمایی والفجر منطقه 18 تهران در سال تحصیلی 81 ‏–‏ 80
‏تقدیر و تشکر
‏اول سپاس وتقدیر
‏اینجانب وظیفه خود می دانم تا ‏مراتب‏ تشکر خود را به حضور
‏آقای سادئی به خاطر راهنمایی های ارزشمندشان در مدت انجام تهیه تحقیق‏ را‏ دارم ‏و‏ همچنین صمیمانه از زحمات بی دریغ مسئولین مرکز تربیت معلم شهید ثانی قدر دانی می نمایم .
‏فهرست مطالب
‏1 ‏–‏ چکیده ‏ ....................................................................‏......................
‏2 ‏–‏ مقدمه‏ ..............................................................................................
‏3 ‏–‏ ‏فصل اول‏ .........................................................................................
‏- بیان مسئله‏ .............‏.............................................................................................
‏- اهداف تحقیق‏ ....................................................................................................‏
‏- ضرورت انجام تحقیق‏ ..........................‏..............................................................
‏- فرضیه ها و سئوالهای تحقیق‏ ..............................................................................
‏- تعیین وتعریف های مورد مطالعه‏ .......................................................‏.................
‏4 ‏–‏ فصل دوم ‏........................................................................................‏
‏- پیشینه تحقیق‏ .....................................................................................................
‏- پیشینه نظری تحقیق‏ ...........................................................................................
‏- پیشینه عملی تحقیق‏ ...........................................................................................
‏5 ‏–‏ فصل سوم‏ .......................................‏................................................‏
‏- روش تحقیق‏ ....................................................................................................
‏- روش اجرای تحقیق‏ ..........................................................................‏.................
‏- جامعه آماری‏ .....................................................................................................‏
‏- حجم نمونه تحقیق‏ .............................................................................................
‏ - شیوه نمونه گیری ‏.............................................................................................
‏ - ابزارهای جمع آوری اطلاعات‏ ..........................................................................
‏6‏ ‏–‏ ‏فصل چهارم‏ ..............................‏.......................................................
‏- تجزیه وتحلیل اطلاعات‏ .....................................................................................

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود تحقیق و پاورپوینت

خرید کاندوم خاردار

تحقیق بررسی تفاوت های جنسی در اضطراب اجتماعی نوجوانان 94 ص

تحقیق بررسی تفاوت های جنسی در اضطراب اجتماعی نوجوانان 94 ص

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 169
حجم فایل: 68 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 169 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏1
‏1
‏فصل اول
‏1
‏1
‏فصل اول
‏1
‏1
‏فصل اول
‏1
‏1
‏فصل اول

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود تحقیق و پاورپوینت

خرید کاندوم خاردار

دانلود مقاله با عنوان راهکارهای کنترل اضطراب در دانش آموزان ابتدایی قشم

دانلود مقاله با عنوان راهکارهای کنترل اضطراب در دانش آموزان ابتدایی قشم

فرمت فایل دانلودی: .docx
فرمت فایل اصلی: document
تعداد صفحات: 9
حجم فایل: 503 کیلوبایت
قیمت: 6000 تومان

اضطراب یک ناراحتی دردناک ذهنی است و از ویژگی های مهم آن ترس و ناراحتی است که راه فرار ندارد و اضطراب ناشی از این عوامل است .ولی تفاوتهای مشخصی با آن دارد. اضطراب معلول تخیل است.هدف این پژوهش بررسی علل اضطراب و نگرانی در دانش آموزان و ارائه راهکارهایی برای کنترل اضطراب در دانش آموزان است و نشان میدهد که به طور کلی انسان دوست ندارد رفتارش مورد آزمایش قرار گیرد به همین دلیل در موقعیت آزمودن(امتحان) دچار اضطراب میشود.ما در این پژوهش برای گرد آوری داده ها از روش مصاحبه استفاده کردیم و در این تحقیق پس از بررسی اضطراب و ارائه راهکارهایی برای کنترل اضطراب در دانش آموزان به این میپردازد که نقش والدین و معلمان در کاهش اضطراب دانش آموز موثر بوده است.جامعه آماری شامل:معلمان،مدیران و دانش آموزان است.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود تحقیق و پاورپوینت

دانلود دانلود پاورپوینت فرآورده های گیاهی ضد درد و ضد اضطراب

دانلود پاورپوینت فرآورده های گیاهی ضد درد و ضد اضطراب

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 27
حجم فایل: 184 کیلوبایت
قیمت: 6000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 27 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
فرآورده های گیاهی ضد درد و ضد التهاب
لوسیون C.M C.M lotion
موارد مصرف :
ضد درد موضعی، آرتریت روماتوئید، استئوآرتریت، دردهای سیاتیکی، گرفتگی عضلانی، کشیدگی و التهاب تاندونها
اجزاء فرآورده :
هر 100 ml از ماده موثره این لوسیون محتوی 60 ml عصاره بذر گشنیز با نام علمی Coriandium sativum :
20 ml اسانس کرفس با نام علمی Apiumgraveolens هر دو از خانواده چتریان :
1- دانه رازیانه 25% Foeniculum vulgare
2-دانه زیره سبز 12/5% Cuminum cyminum
3برگ بو 12/5% Laurus nobilis
4-دم گیلاس 12/5% Cerasus avium
5-کاکل ذرت 12/5% Zea mays
6-میوه خارخاسک 12/5% Tribulus terrestris
7-تخم خربزه 12/5% Cucumis melo
شکل دارویی :
لوسیون
مواد موثره :  املاح پتاسیم ، اسیدهای چرب ، فلانوییدها ، روغن های فرار نظیر آنتول ،‌فنکون ، سینئول و کاروون.
آثار فارماکولوژیک و مکانیسم اثر :
موادموثره موجود در این فرآورده به علت داتشن اثرات مدر و ضد اسپاسم باعث شل شدن عضلات صاف مجاری ادرار و تسهیل خروج سنگ می گردد .
طریق مصرف و دوزاژ :
بزرگسالان روزی 3 بار ،‌هر بار 60-50 قطره در یک فنجان آب سرد بعد از غذا میل شود . در موارد حاد ، درمان با سنکل می تواند تا مدت یک ماه ادامه یابد . در درمان حالت مزمن بیماری و به منظور پیشگیری از تشکیل مجدد سنگ مقدار مصرف 30 قطره 3-2 بار در روز برای مدت یک هفته توصیه می گردد که این رژیم درمانی باید هر ماه تکرار شود .
موارد احتیاط :
مصرف مقادیر زیاد این فرآورده ممکن است منجر به اختلال آب و الکترولیتها گردد .
نوشیدن مقادیر زیاد آب و مایعات همزمان با مصرف این دارو توصیه می شود
در صورت بروز اختلالات گوارشی باید بعد از غذا میل شود
در افراد حساس به کاکل ذرت احتمال بروز واکنشهای آلرژیک مانند درماتیت تماسی و کهیر وجود دارد .

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود تحقیق و پاورپوینت

دانلود دانلود پاورپوینت اضطراب از منظر قرآن کریم

دانلود پاورپوینت اضطراب از منظر قرآن کریم

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 13
حجم فایل: 298 کیلوبایت
قیمت: 6000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 13 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

پرستاری 86
عنوان مقاله :
اضطراب از منظر قرآن کریم
مقدمه:
اضطراب یکی از مشکلات رایج بشر امروزی است. اضطراب یکی از آلام روانی است که با احساس ناخوشایند و مبهمی از رنج و هراس، انتظاراتی تلخ و همچنین با عکس العمل های فیزیولوژیک مانند تعریق، تپش قلب، خشکی دهان، لرزش اندام ها و بی قراری همراه است.
اختلالات اضطرابی رایج ترین بیماری های روانی در جامعه هستند که در 15-20 درصد از بیماران کلینیک های درمانی دیده می شود. میزان شیوع اضطراب در میان زنان بیش تر از مردان است.
با توجه به این مساله که اضطراب یکی از اجزای جدا نشدنی زندگی امروز و منشا بسیاری از بیماریها می باشد و همچنین وجود این تصور که بین مذهب و سلامت روان ارتباط مثبتی وجود دارد، مطالعه حاضر را با هدف اضطراب از منظر قرآن کریم انجام دادیم، تا با بررسی آیات و تفاسیر، نظر قرآن در این رابطه را بدانیم.

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود تحقیق و پاورپوینت

دانلود دانلود پاورپوینت اثرات اضطراب در بارداری

دانلود پاورپوینت اثرات اضطراب در بارداری

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 29
حجم فایل: 298 کیلوبایت
قیمت: 6000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 29 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
اثرات اضطراب در بارداری
کاهش فاکتور رشد (تولد نوزاد کم وزن)
زایمان زودرس یا Post date یا دفع مکونیوم
ایجاد حلقه معیوب در روند لیبر
افسردگی بعد از زایمان
اختلال در ایفای نقش مادری و دلبستگی مادر وکودک
مکانسیم اضطراب در لیبر
بی قراری مادر
افزایش سرعت تنفس
گشادشدن مردمک چشم ‌ ها
احساس لرز و سرما
افزایش فشار خون و نبض
اضطراب
درد زایمان
استفاده از داروهای بی ‌ حسی و بی ‌ دردی
آدرنالین سرم
انقباضات رحمی
طول مدت زایمان
نمره آپگار
مکانیزم عمل :
ترشح کاتکول آمین ‌ ها و رهایی آن در خون :
افت سطح آلسی توسین در خون
کاهش انقباضات رحمی و توقف انقباض فیبرهای عضلانی یک سوم تحتانی رحم می ‌ گردد
توقف فرآیند افاسمان و دیلاتاسیون دهانه رحم طولانی شدن زایمان
هایپوکسیک شدن عضلات رحم تشدید درد انقباضات به دلیل کمبود اکسیژن
کاهش سطح اندورفین ‌ ها
دیسترس جنینی به دلیل کاهش جریان خون جفت و محدودیت ذخیره اکسیژن
تشدید میزان متابولیسم بدن جنین
هیپروانتیلاسیون مادری
فشار خون
درد و نگرانی
تاکی پنه
تاکیکاردی
آلکالوز تنفسی
هیپروانتیلاسیون
گیجی – منگی – اسپاسم عضلانی
اسیدیته خون
درد
هیپوکس عضلانی

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود تحقیق و پاورپوینت