پاورپوینت حرکات اصلاحی وضعیت صحیح خوابیدن

پاورپوینت حرکات اصلاحی وضعیت صحیح خوابیدن

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 40
حجم فایل: 3099 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 40 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

بنام خدا
1
حرکات اصلاحی
وضعیت صحیح خوابیدن
2
     
3
ستون فقرات
* تشکیل دهنده محور مرکزی تنه است.
* از قاعده جمجمه شروع و در راستای طول گردن و تنه امتداد دارد .
* طول ستون فقرات در شخص بالغ 55 الی 65 سانتی متر می باشد .
* دارای 33 مهره که 24 مهره اول متحرک و بقیه غیر متحرک .
* ناحیه گردنی شامل 7 مهره و به شکل c .
* ناحیه سینه ای یا پشتی شامل 12 مهره و به شکل t .
* ناحیه کمری که شامل 5 مهره است
و علامت اختصاری آن L میباشد.
* ناحیه خاجی که شامل 5 مهره که
در زمان بلوغ بهم جوش خورده که
ساکروم را میسازدو علامت اختصاری
آن S میباشد.
* ناحیه دنبالچه که در زمان جنین
شامل 4 مهره بوده است علامت
آن S شکل است .
4
          
وظایف ستون فقرات
تحمل وزن بدن .
محافظت و نگهداری از
سیستم اعصاب مرکزی .
نقش حرکت و شرکت در
حرکات مختلف تنه .
5

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود تحقیق و پاورپوینت

دانلود دانلود مقاله در مورد حرکات اصلاحی 129 ص

دانلود مقاله در مورد حرکات اصلاحی 129 ص

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .doc
تعداد صفحات: 122
حجم فایل: 101 کیلوبایت
قیمت: 6000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..doc) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 122 صفحه

 قسمتی از متن word (..doc) : 
 

‏1
‏ف‏هرست مطالب
‏عنوان ‏ ‏صفحه
‏تعریف مفاهیم ‏
‏1-‏ ‏حرکات اصلاحی ‏
‏2-‏ ‏خط‏ ‏ثقل ‏
‏3- مرکز ثقل ‏
‏4- صفحه شطرنجی ‏
‏5-‏ ‏خط شاقولی ‏
‏6-هنجار وناهنجار ‏
‏7-‏ ‏وضعیت بدنی استاندارد ‏
‏8-‏ ‏تعریف ارگونومی ‏
‏9- تست نیویورک ‏
‏مزایای وضعیت بدنی‏ ‏مطلوب ‏
‏علائم و نشانه‏‌‏های قابل‏ ‏رویت وضعیت بدنی‏ ‏نامطلوب ‏
‏عواض وضعیت بدنی‏ ‏نامطلوب ‏
‏ علل عمومی‏ ‏وضعیت بدنی‏ ‏نامطلوب‏ ‏یا‏ ‏پاسچر‏ ‏ضعیف ‏
‏ ‏رهنمودهایی‏ ‏برای‏ ‏بهبود پاسچر‏ ‏یا وضعیت بدنی ‏
‏عدم تعادل عضلانی ‏
‏ساختار ستون فقرات‏ ‏و اندامها ‏
‏سیستم اسکلتی انسان ‏
‏ ‏اهمیت بررسی‏ ‏ستون فقرات‏ ‏و ناهنجاریهای آن ‏
‏نحوه شکل‏‌‏گیری‏ ‏ستون فقرات ‏
‏ساختار ستون فقرات ‏
‏ ‏میزان استقامت ستون فقرات ‏
‏استفاده از شاخص‏‌‏ دلماس جهت‏ ‏بررسی وضعیت‏ ‏ستون فقرات ‏
‏بررسی تعامل‏ ‏عضلات ،‏ ‏مفاصل‏ ‏و خط ثقل‏ ‏بدن ‏
‏2
‏ استفاده از خط شاقولی‏ ‏برای تشخیص‏ ‏ناهنجاریهای بدن ‏
‏ناهنجاریهای‏ ‏شایع ستون فقرات ‏
‏سرکج ‏
‏سربجلو ‏
‏ پشت کج‏ ‏
‏ نحوه‏ ‏اندازه‏‌‏گیری‏ ‏طول‏ ‏اندامهای تحتانی ‏
‏ارزیابی لگن ‏
‏ پشت گرد ‏
‏ کمر‏ ‏گود ‏
‏ تست‏ ‏کوتاهی عضلات سوئز خاصره‏‌‏ای‏ ‏
‏تست کوتاهی‏ ‏عضلات‏ ‏چهار سر ران ‏
‏ تست کوتاهی‏ ‏عضلات‏ ‏همسترینگ ‏
‏ نحوه اندازه‏‌‏گیری‏ ‏قوس کمر ‏
‏پشت تابدار ‏
‏کمر صاف ‏
‏پشت‏ ‏صاف ‏
‏کمرصاف‏ ‏
‏پشت صاف ‏
‏ ‏کتف بالدار ‏
‏ ناهنجارهای‏ ‏شایع اندام تحتانی ‏
‏اهمیت بررسی‏ ‏ناهنجارهای اندام تحتانی ‏
‏زانوی ضربدری ‏
‏تست کوتاهی‏ ‏عضله‏ ‏کشنده‏ ‏پهن‏ ‏نیام ‏
‏زانوی پرانتزی ‏
‏ زانوی خم‏ ‏
‏ زانوی‏ ‏عقب‏ ‏رفته‏ ‏
‏3
‏پای‏ ‏چرخیده‏ ‏به داخل‏ ‏
‏پای‏ ‏چرخیده‏ ‏به خارج‏ ‏
‏ پای واروس‏ ‏
‏کف پای‏ ‏صاف ‏
‏کف پای‏ ‏گود‏ ‏
‏شست کج‏ ‏
‏انگشت‏ ‏چکشی ‏
‏انگشت چنگالی ‏
‏ناهنجاریهای‏ ‏شایع اندام فوقانی ‏
‏اهمیت بررسی ناهنجاریهای‏ ‏اندام فوقانی ‏
‏ شانه نامتقارن ‏
‏ ‏افزایش زاویه حمل ( کوبیتوس‏ ‏و‏ ‏الگوس ) ‏
‏ کاهش زاویه حمل (‏ ‏کوبیتوس واروس ) ‏
‏ انگشت گردن‏ ‏قویی ‏
‏ انگشت جا تکمه‏‌‏ا ی ‏
‏اصول‏ ‏ارگونومی در وضعیتهای نشستن ‏–‏ ایستادن‏ ‏-‏ ‏خوابیده‏ ‏- حمل اشیاء ‏
‏ روش نوین‏ ‏در‏ ‏ارزیابی‏ ‏ناهنجاریهای ستون‏ ‏فقرات ‏
‏ارزیابی ناهنجاریهای جسمانی‏ ‏با استفاده‏ ‏از نرم افزار‏ ‏حرکات اصلاحی‏ ‏
‏ منابع‏
‏4
‏تعریف مفاهیم
‏ ‏1- تعریف حرکات اصلاحی :
‏حرکات اصلاحی‏ ‏به مجموعه‏ ‏حرکات کششی‏ ‏و‏ ‏تقویتی اطلاق می‏‌‏شود‏ ‏که‏ ‏انجام آنها ،‏ ‏ضمن تقویت عضلات‏ ‏و یا‏ ‏ایجاد‏ ‏کشش در ‏‌‏آنها ،‏ ‏باعث تغییر شکل‏ ‏در‏ ‏جهت‏ ‏اصلاح‏ ‏مفاصل‏ ‏و‏ ‏عضلات‏ ‏و در نتیجه وضعیت‏ ‏بدنی می‏‌‏شود.
‏ در کودکان دبستانی‏ ‏و نوجوانان دوره‏ ‏راهنمایی در سنین‏ ‏رشد هستند‏ ‏و‏ ‏هنوز صفحه‏ ‏رشد‏ ‏(اپیفیز )‏ ‏استخوانهایشان بسته‏ ‏نشده و قابل انعطاف‏ ‏است‏ ‏، حرکات ورزشی‏ ‏-‏ ‏اصلاحی بیشترین تاثیر‏ ‏را در اصلاح‏ ‏وضعیت قامتی‏ ‏دارد ، لذا توجه‏ ‏به‏ ‏حرکات‏ ‏اصلاحی‏ ‏در‏ ‏این سنین از اهمیت خاصی برخوردار است .
‏ 2- خط‏ ‏ثقل :‏
‏خطی‏ ‏فرضی‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏از مرکز ثقل‏ ‏بدن‏ ‏در جلو مهره‏ ‏دوم خارجی عبور می کند خط‏ ‏ثقل‏ ‏بدلیل‏ ‏تاثیر‏ ‏در‏ ‏وضعیت تعادل بدن‏ ‏از‏ ‏جایگاه‏ ‏ویژه‏‌‏ای‏ ‏در‏ ‏مطالعه و‏ ‏ارزیابی‏ ‏برخوردار است .
‏

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود تحقیق و پاورپوینت

دانلود دانلود پاورپوینت اقدام اصلاحی و پیشگیرانه

دانلود پاورپوینت اقدام اصلاحی و پیشگیرانه

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: .ppt
تعداد صفحات: 29
حجم فایل: 223 کیلوبایت
قیمت: 6000 تومان

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل :  powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : 29 اسلاید

 قسمتی از متن powerpoint (..ppt) : 
 

باسمه تعالی
اقدام اصلاحی
اقدام پیشگیرانه
قال الصادق(ع):  من استوی یوماه فهو مغبون ومن کان آخر یومیه خیرهما فهو مغبوط ومن کان آخر یومیه شرهما فهو ملعون معانی الاخبار ص 342 
امام جعفرصادق «ع»فرموده اند:
هرکه دو روزش برابر باشد زیان برده
وهرکه فردایش بهتر باشد سود برده
وهر که فردایش بدتر باشد از رحمت دور شده است .
مشتری (وسایر
ذینفعان سازمان)
مشتری
(وسایر
ذینفعان سازمان)
بهبود مستمر سیستم مدیریت کیفیت
ورودی
الزامات
رضایت
محصول
خروجی
فعالیتهای دارای ارزش افزوده
جریان اطلاعات
مسئولیت
مدیریت منابع
تحقق محصول
اندازه گیری،تجزیه و تحلیل وبهبود
مدل یک سیستم مدیریت کیفیت فرایند گرا
plan
do
check
act
PDCA چرخه
P
D
C
A
سازمان

 

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود تحقیق و پاورپوینت